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...化，然后用刀切成薄片，放在玻璃瓶内。一次口含一片，每天用量2-4克，早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼。2、冲粉法：将西洋参研成细粉状，每次5克，用纱布或滤纸包好，置杯中，冲入沸水，加盖后约5分
栏目:健康生活 作者:祝由网
...脏、肠胃和骨骼都有很好的作用。1、眼睛坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跑步，眼睛近视的几率肯定会降低。经试验
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...出现出汗症状。所以出汗是很常见的一种人体自然反应，每天保证一定的汗液分泌对人体健康有很多的好处。出汗对人体有什么好处？1、祛湿驱寒出汗能够有效达到祛湿
栏目:健康生活 作者:祝由网
...果象鱼一样长期呆在水里才会出现这样的现象，如果只是每天在水里
栏目:运动健身 作者:祝由网
...、中指、无名指轻轻弹击后脑部，自己可听到咚咚声响。每天弹10～2
栏目:运动健身 作者:佚名
...运动一：登山爬高对于整天都坐在电脑前工作的人来说，每天长时间被电脑散发出来的浑浊气体以及辐射“照顾”着，工作一天下来人都变得毫无精神，头脑昏沉了。赶紧的趁着周末的时间到户外呼吸久违的新鲜空气，登山爬高...
栏目:运动健身 作者:佚名
...跑：在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，坚持每天原地跑15分钟。上楼梯：每周上下楼梯三至四次，每次连续15分钟，不但能消耗热量，还可以强健小腿、大腿和股部肌肉。步行：饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...。我记得小时候，家里有一个大茶缸，里面装满了茶叶，每天早上起来，，父亲都会泡上一壶茶，然后用开水冲泡，那时候的茶叶都是绿色的，味道清香甘甜，喝起来非常
栏目:茶常识 作者:茶百科
...雌雄搭配，气血双补，修复机体见效更加迅速。食疗量（每天）：早中晚各一包雌茶，一次性冲泡，空腹饮用；一包雄茶，反复冲泡饮用。
栏目:中药常识 作者:小七
...，引起白带异常。处理方法：定期清洁私处区域，尤其是每天沐浴时要彻底清洁并保持干燥。2. 真菌感染：真菌感染如念珠菌感染会导致白带异常
栏目:女性 作者:祝由网