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...越快，每天忙于工作，无暇锻炼。不过，我们有时候却会看到这样一种怪现象：很多人请保姆和钟点工来做家务，自己再花钱去健身房锻炼身体。如果现在告诉你：做家务的锻炼效果一点也不比去健身房差，你会怎么做呢
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...秋季。秋季的天气虽有所改变，但我们在路边摊上仍然会看到大西瓜。对于秋季的西瓜一些人会想到“秋瓜坏肚”这一说法，难道真的是这样？立秋后还能吃西瓜吗？汁多解渴
栏目:秋季养生 作者:佚名
...内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后，会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。作用：可辅助缓解月经不调、闭经、气逆腹胀、湿疹、皮肤瘙痒、贫血等状况。丰隆穴在小腿前
栏目:春季养生 作者:佚名
...朋友减肥胸部也明显小了不少，这些状况都不是减肥者想看到的，那有没有什么办法，既减肥还能不减胸，面色红润呢？下面为大家介绍下花生加红枣减肥法。瘦身同时补血补气。吃花生米记得要吃生的花
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，这也是我们常见的一个皮肤问题，也是很多人都不希望看到的，那么对这样的问题，我们有什么好方法可以去角质层，这是很多人的疑问，下面就让我们一起看看吧。擦拭爽肤水能去角质
栏目:男性 作者:小爱
...习惯上都有很大的改变了。不过，这也是非常值得的了，看到这么一个小精
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...候大家容易因为这样的情况影响健康，这是大家非常烦恼看到的情况，那么夏季到底是什么原因导致我们犯困的，下面就让大家一起看看吧。缺乏运动夏季的时候大家容易出现
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...，就是因为某些时候，两个人拥有很强的性吸引力。就是看到了对方，自己就会想要跟对方在一起，想要发生一些羞羞的事情。那么今天就让我们一起来看看，星座配对中，性吸引配对最强的星座配对都有谁吧？白羊座
栏目:十二星座 作者:佚名
多吃黄芪能够帮助治疗诸多病症生活中经常能够看到许多的人都喜欢喝一些黄芪泡的水，但是许多人都不知道长期的服用黄芪到底有哪些好处，其实多吃黄芪对我们人体的好处是非常的多的哦，黄芪能够能够帮助我们很好的补充...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...们各个阶层的群众当中了，不过我们在欣赏广场舞的时候看到的广场舞人员大多数都是阿姨，大妈们，很少有上了年纪的大爷们去参与到广场舞，他们可能觉得自己并不是适合舞蹈这种形式的健身方式，不过除了舞蹈之外还有很...
栏目:老人 作者:夕阳红