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...非常重要的。根据加拿大睡眠研究中心的一项调查显示，失眠给全球大约25%的儿
栏目:健康生活 作者:佚名
...桂圆的功效：补气血，益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱症。女性食之可滋阴补肾。冬天喝这个对身体非常好！火麻仁功效：味甘，性平，归脾、胃、大肠经，功效润肠通便、润燥杀虫，临床用名有火麻仁、炒火...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠。意见建议：由于决明子的性凉，最好不要用决明子枕头给孕妇
栏目:中药常识 作者:小七
...份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。红枣
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣，眼花，对肠胃也是不好的，有的人会产生呕吐感。2、禁忌饮用霉变茶：含有大量毒素。3、禁忌饮用串味茶：有的味道是有毒的，如油漆
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...为本”，体现出气血充盈对于女性来讲至关重要。当出现失眠、精神紧张、不恰当控制饮食、生理周期不正常等现象时，往往会导致气血的亏虚。面对头发干枯问题，中医向大家推荐了几种食物，从食疗方面着手，解
栏目:健康生活 作者:佚名
...及植物神经系统紊乱的症状。更年期常常有头痛、头晕、失眠、手颤抖、对声
栏目:老人 作者:佚名
...身体沉重、疲倦不堪，而肝火旺盛则可能引发烦躁易怒、失眠多梦等症状。面对这些困扰，许多人选择应用麦味地黄丸来调理。上周，我遇到了一位秦女士，今年43岁。她近期感到
栏目:中医健康 作者:佚名
...是很多人开始寻求能改善睡眠的方法，甜梦口服液是很多失眠患者的选择。用药需谨慎！不是所有人都能服用这个药的哦。上个礼拜，我遇到了一位40岁的中年男士，他看起来有些疲惫，向我表达了他近期的
栏目:中医健康 作者:网络
...你睡错了，难怪这么累！【错误一】下班才运动更好眠→失眠女性下班才运动，更难睡生活压力大，不管男女多半晚睡，但女人更没有本钱晚睡，因为女性荷尔蒙可以让睡眠相位往前移（睡眠相位指的是
栏目:健康生活 作者:健康管理师