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...营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物宜吃食物宜吃理由食用建议鸡蛋。属于富含蛋白质的食物 ，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白，是价廉物美的营养食品每日一
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...倡晨起服热粥，晚餐节食，以养胃气，常吃此类粥有增加热量和营养的功能。腊八粥香甜可口，在严冬之际，喝一碗热腊八粥，可暖身祛寒，补而不腻，是冬季的进补佳品。另外还有补阳祛寒
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...铁饭是钢，这还真是大实话，长时间不吃饭身体的营养和热量都会供应不足，出现低血糖，必然会引发体力不支和一系列的状况，所以无论你从事什么工作，无论多忙，都要注意饮食规律，毕竟好的身体才是革命的本钱。前些日...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...电热毯，因为冬天的气候比较寒冷，而电热毯能够散发出热量，所以许多人一到冬天就会去除电热毯使用，但是并不是所有人都是适宜使用电热毯的。那么电热毯有哪些坏处？哪些人是不能用电热毯的？1、电热毯的危害(1)影响...
栏目:健康生活 作者:佚名
...最好？补气血的食物推荐1、黑豆黑豆具有高蛋白质、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36%~40%，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍，黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸。我国古时向来认为吃豆有益，多...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...、快速短距离游很多人游泳时都是慢悠悠的，这样消耗的热量远远不如快速短距离游消耗得多。但是快游
栏目:运动健身 作者:祝由网
...失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量。同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆。2、用药特别注意。孕妇使用抗生
栏目:健康生活 作者:佚名
...注意力及情绪相关区域对食物线索的反应，从而导致个体热量摄取、体重及体重系数降低。这
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...喝酒的方式不对也危害健康。喝酒太多毁身材一瓶啤酒的热量是 240
栏目:健康生活 作者:祝由网
艾灸是一种热量渗透与药物成分共同作用的理疗方法，许多患者在接受艾灸后都会出现排汗、尿频、腹泻等症状，那么艾灸部位出汗是排湿吗?艾灸后要怎么看湿气是否排出呢?一、艾灸部位出汗是排湿吗艾灸部位出汗大多数时候...
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动