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...口，比粉皮冬瓜要好吃的多。冬瓜的果肉中有很多的营养元素，冬瓜不含
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...糖分多，脂肪少，含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸。常吃鲫鱼不仅能健身，还有助于降血压和降血脂，使人延年益寿。产妇食用鲫鱼，不仅可以增加营养，还能有效催乳。
栏目:春季养生 作者:祝由网
...维生素含量是它的4倍左右；钾、镁、铁、锌、锰等微量元素含量分别是它的4.4倍、6倍、1.7倍、3.8倍和1.7倍；赖氨酸含量是它的2—2.5倍。富含黄酮类活性物质，花青素类色素，
栏目:老人 作者:佚名
...、铬、镉、汞等，它们都可能对人体产生危害。比如，铅元素不仅会阻碍人体血细胞的形成，还能通过血液进入脑组织，造成脑损伤。当人体内的铅积累到一定程度时，就会出现精神障碍、噩梦、失眠、头痛等
栏目:上班人群 作者:祝由网
...汁的量较少，一般是比较好的，苹果梨子里面含有的营养元素比较多，比如维生素C、维生素B、苹果
栏目:女性 作者:佚名
...视。常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等等。
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...膳食营养主要是基于富含维生素的食物，多吃含锌的微量元素，易于消化，并富含蛋白质。但主要注意叶酸的摄入量，平均叶酸摄入量为400微克/天，香蕉，橘子，猕猴桃等都含有丰
栏目:女性 作者:祝由网
...肺部的保护来说有一定的好处。枇杷枇杷味道甘酸，营养元素丰富，有润肺止咳，清热解
栏目:男性 作者:小爱
...老年朋友预防骨质疏松。1、海米：海米富含丰富的营养元素，内含大量的钙质以及磷
栏目:老人 作者:夕阳红
...相生，多吃虾能帮助属兔者补运。辣椒可以促进兔的快乐元素、葱段则能促进兔的能量；花生对于属兔者具有强化财运的功效，这几样食物能够增进兔的
栏目:卯兔 作者:大道家园