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...、生活环境对于月经不调的女性患者，生活环境也应得到改变，舒适、和谐的环境，有利于月经疾病的康复。3、保持心情愉悦月经病患者应注意情
栏目:老人 作者:佚名
...其是到了三伏的时候，很多人的食欲会随着气温的升高而改变，但是在夏季稍不留神就会吃坏肚子，那么在夏季饮食中我们应该注意什么呢？饮食营养的调理和水分的补充至关重要。膳食应多样化。让你轻松度夏的饮食八原则一...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...症状有上百种表现形式，最早出现的更年期症状是月经的改变，如月经周期缩短或月经周期紊乱等，其次的症状是偶发或逐渐频发的潮红、潮热，以
栏目:女性 作者:祝由网
一、改变饮食习惯 采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。 二、经常按摩乳房 轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的...
栏目:人群养生 作者:佚名
...驶时，就会严重威胁人的生命。但其实，有些食物是可以改变心情，使自己精力集中点的，那么，嗜睡症的患者该多食什么呢？大家都知道，香蕉是一种快乐的水果，多食香蕉能使
栏目:健康生活 作者:祝由网
...娠）指怀孕的时间在怀孕13周末之前。胚胎在此时会急剧改变发展。约有半数妇女在停经6周左右出现畏寒、头晕、流涎、乏力、嗜睡、食欲缺乏，厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状，称为早孕反应。这种早孕反应在12周左右自行
栏目:健康生活 作者:祝由网
...酸痛的症状可能是由于子宫增大导致腹部隆起，出现重心改变，重心压在腰椎上就会引起腰酸痛不适。同时也可能是孕期缺钙引起的，怀孕之后所需的微量元素会增多。如果补充不足就容易引起孕妇出现腰酸痛、腿抽筋等
栏目:女性 作者:吃出健康
...要是由于体重增加、激素水平变化、运动减少、血液循环改变等原因引起的。1.体重增加：怀孕期间，女性的体重会逐渐增加，特别是在腹部和大腿部位。这
栏目:女性 作者:吃出健康
1、调整宝宝睡姿家长可以让宝宝侧睡，侧卧可以改变咽喉部组织的位置，使舌头根部不过度后垂而阻挡呼吸通道，减少分泌物滞留在咽部，能使宝宝的呼吸不受阻，也就不会打呼噜了。2、宝宝感冒时要积极治疗可以在医生的指...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...了几点意见，觉得非常实用，而且简单。1、拒绝诱惑，改变吸烟行为很多老烟民，在吸烟期间，一大早起来甚至还没有洗脸刷牙，就跑去厕所先吸根烟。这样的烟民对烟草的依赖已经相当严重了，
栏目:健康生活 作者:佚名