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...变得脆弱，甚至平均寿命要比女性短上2—3岁。中国中医科学院教授杨力表示，传统中医理论著作《黄帝内经》中记载了这样一个节律—
栏目:健康生活 作者:佚名
...而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情況下，最好不要吃。睡前最好别吃西瓜西瓜最好别在晚上睡觉前吃，因为西瓜有利尿功能，吃多了不仅对肾脏造成负担，而且
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...心脏病据英国《每日电讯报》近日报道，美国杜克大学的科学家发现：女人一旦睡不好，醒来时的脾气要比男人更坏。而且女性如果在较长一段时间内睡眠质
栏目:女性 作者:健康管理师
...神闲的慢性子。事实上，“慢性子不易老、更长寿”确有科学道理。说话慢。老年人特别需要保持一个平和心态来养生。语速太快，很
栏目:老人 作者:祝由网
...，劳累过度就会有所伤，对养生健身不利。因此，要讲究科学的
栏目:上班人群 作者:祝由网
...怀孕期间不能搬家，这是比较迷信的说法，并没有任何的科学依据。但是站在现代医学的角度上来说，女性在怀孕后身体较为困乏，不能从事重体力劳动，不能搬重物，会引发胎儿流产的风险。搬家过程比较辛苦，所以尽量避免...
栏目:女性 作者:佚名
...确吗天冷喝酒御寒正确吗？“喝酒暖身”的说法其实并不科学。人们喝酒后确会有发热的感觉，这是因为酒精刺激身体表面的毛细血管，使血管变粗，血液加速流向皮肤。在酒精刺激下，人体肝脏等处储存的血液也会流到身体表...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...萄吃是什么意思有什么预兆葡萄营养价值很高，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。梦见摘葡萄吃，预示着近期你的运势很好，也许在社交场合，将会遇到自己喜欢的人。梦见成熟的紫葡萄，表示将步入生活的佳途，值得庆...
栏目:梦见植物 作者:佚名
...率不仅影响外观，更可能带来诸多健康隐患。那么，如何科学地降低体脂率呢？本文将从调整饮食习惯、增加有氧运动以及结合力量训练三个方面，为大家提供详细的指导。一、调
栏目:运动健身 作者:健身营养师
泡茶的注意事项茶有保健功能，茶叶冲泡，方法要科学，才能冲泡出茶叶的原滋原味，同时达到保健的功效。错误的泡茶方法有时不仅会破环茶本身的味道，还会破坏茶的功效。下面几泡茶的注意事项看看你占了几条......误区一...
栏目:禁忌 作者:品茶