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...后待凉即可食用，一天内分2次吃完，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。银耳红枣汤取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。
栏目:健康生活 作者:祝由网
...少量白糖就可以服用了。功效：这道茶饮具有很好的治疗气虚的作用，除此之外，陈皮中含有大量的对身体有好处的营养物质，例如维生素、挥发油、陈皮苷等等
栏目:健康生活 作者:祝由网
什么是气虚和血虚、阴虚和阳虚的区别及症状1、阴虚体质的人常有虚火又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(头顶心、二只手心、二只...
栏目:健康综合 作者:健康生活
中医把冠心病的辨证分为五个证类，即心气虚损、心阴不足、痰浊闭塞、心血淤阻和寒凝心脉。按照证类的不同进行养生，是中医防治冠心病的重要特色和疗效优势。心气虚损证主症：苔薄白，脉沉细，心区隐痛，心悸气短，疲...
栏目:健康生活 作者:佚名
...质的人群是如何养生的呢，下面来分享一下养生秘诀吧。气虚体质 益气健脾这类的人群气虚，所以
栏目:健康综合 作者:苹果养生
肺气虚是指肺功能减弱所表现的症候，多是因为久病咳喘、劳累过度，或因脾虚气血化生不足，耗伤肺气所致。那么肺气虚怎么锻炼好呢？握拳击掌一只手用力握拳，一只手张开，以拳击掌，可以强化手掌筋骨之力，从而强化手...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...：黄牛肉，补气，与绵黄芪同功。足见牛肉补气之力，故气虚者宜常食之。2、粳米性平，味甘，能补中益气。早在《别录》中即有主益气的记载，唐
栏目:健康生活 作者:佚名
气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下。常表现为少气懒言，语声低微，疲倦乏力，常自汗出，动则尤甚，舌淡苔白，脉虚弱等。1、饮食保健常用的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...之为贫人之参汤，他说：贫人患虚症，以浓米汤代参汤。气虚者宜常食之。2、牛肉性平，味甘，有益气血、补脾胃、强筋骨的作用。名
栏目:健康生活 作者:佚名
肝气不足：又称肝气虚。肝气即肝之脏气，是肝进行生理功能活动的物质基础和动力，肝气不足，肝的各种功能的见减退，出现肝气虚的病变。肝气虚证普通存在。心气虚：由于心气不足，鼓动无力。此体质的人常见以下症状：...
栏目:健康生活 作者:佚名