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枇杷是大家都喜欢吃的水果的类型哦，它的营养价值高，具有清热去火的作用，比如说枇杷汁啊或者是枇杷膏等等都是不错的止咳良药哦。其实还可以泡酒的哦，下面就来介绍枇杷止咳酒的做法，和它的养生功效。枇杷止咳酒饮...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...不适合一起吃。海参大家都很熟悉，是一种很名贵的食材类型，海参和中药能不能一起吃呢，有什么样的后果吗，来看看吧。中药一般含有甘草，海参不能和甘草同食。吃中药的同时能吃
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
黑米的减肥效果以及食用注意事项黑米是一种常见的食材类型，营养物质是比较高的，可以有很好的保健的作用和效果，还能有提高人体免疫力的作用。黑米具有减肥的作用，怎么吃能减肥，很多人都不太了解，来看看关于黑米...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
葡萄干大家都知道的，是一种比较常见的食材类型，营养物质是比较高的，而且也可以起到促进食欲的作用。葡萄干的适合人群有哪些，食用禁忌包括什么，下面就来看看关于葡萄干的一些适宜人群以及一些小常识的介绍。葡萄...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...丝瓜大家都很熟悉的吧，而且是一种很有养生作用的食材类型，具有很好的保健的作用和效果的呢，是不错的一种食材。丝瓜除了营养丰富，还有美容祛斑的作用，你知道吃丝瓜的一些优势吗，下面就来看看这些关于丝瓜的好处...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
青椒是一种常见的食材类型，而且营养物质是很高的，可以起到促进食欲的作用，补充丰富的维生素和微量元素，对于身体健康有好处，但是一定要注意合理的搭配，下面的这些搭配方法是不错的选择，来看看这些食材的选择。...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...米的区别,究竟怎么吃瘦身你知道糙米吗?它是一种粗粮的类型，而且没有经常加工，所以它的口感会差一些，但是营养物质确实是很丰富的，可以起到很好的瘦身的作用和效果。糙米和大米是有区别的，到底有怎样的区别和不同?...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
牛排一般在西餐厅里比较常见，很不错的食物类型，其实就是牛肉，牛排中的营养物质多，而且经常吃牛肉要比较猪肉好，含有的脂肪和胆固醇的量比较少，对于心血管有好处。牛排适合女性食用，作用强大，一起来看看它的介...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
莲雾你吃过吗?是一种含有水分超级多的水果类型，它是一种有着淡香味的水果，而且水分多，咬一口好像在吃水的感觉，你有过这样的体会吗?莲雾全身都是宝贝，但是在吃的时候一定要注意它的搭配方法，来看看关于莲雾的一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
韭黄是一种辛辣刺激的食物类型之一，但是它可以有促进食欲的作用，补充丰富的维生素和矿物质，而且也可以有补肝肾的作用。孕妈妈能否吃韭黄?吃了有什么好处和作用吗?下面就来具体的介绍关于韭黄的一些保健作用和效果...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动