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一、哺乳期如何补充营养1、增加水溶性及脂溶性维生素的摄入维生素A能促进婴儿骨组织的生长发育，缺乏时可引起小儿夜盲症，富含于动物的肝脏、蛋黄、胡萝卜等。维生素B1和维生素B3它们是人体细胞运行必不可少的营养元素...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、怎样可以快速增高呢一、补钙想要让自家的宝贝在春季长高，那么我们要考虑到人体骨骼所需要的营养成分。没错，钙就是孩子所需要的营养。春季孩子长高计划中，建议从饮食上为孩子补充足够的钙元素。补钙的途径除了...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
茶树菇是一种非常不错的煲汤的食材，茶树菇里面的营养物质也非常的丰富，茶树菇的做法有很多，味道非常的鲜美，只要你能够搭配好，就能够让他发挥非常不错的食疗功效。下面小编就来给大家介绍一下茶树菇的食疗功效和...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、剖腹产后饮食怎么安排剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段，对身体本身就是一次打击，因此，剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。在剖腹产后饮食安排上尤...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、剖腹产后饮食安排剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段，对身体本身就是一次打击，因此，剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。在剖腹产后饮食安排上尤其要...
栏目:健康生活 作者:佚名
4个月孕妇食谱大全,怀孕4个月要注意什么一、怀孕四个月的症状怀孕四个月胎儿发育此时胎长10—18cm，胎重40—160g。他看上去还是非常小，大小正好可以放在你的手掌里。五 官头渐渐伸直，脸部已有了人的轮廓和外形，还长出...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
女性丰胸可以吃花生,推荐相关食疗方很多的女性朋友们都在为自己的身材而担忧，所以很多的减肥方法啊，或者是丰胸的方法都会受到女性们的喜欢，特别是一些平胸的妹子们，想要丰胸不妨试试食疗吧，下面就来介绍一些可...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
内火旺是中医中的一种说法，主要是指人体的胃火或者肝火旺盛，而内火旺盛会导致患者出现牙龈肿痛、口腔溃疡、长痘等情况，那么长痘内火旺盛怎么调理呢?长痘内火旺盛怎么调理1、苦瓜拌荔枝食材：荔枝，苦瓜做法：将苦...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
吃什么可以有清头目的作用?对于一些经常用脑用眼的人群来说，可以选择一些具有养肝明目的食物来吃，这样的话可以有缓解眼睛疲劳的作用，而且也可以有保护肝脏的效果，下面的这些清头目的食疗方法可以试试，效果还是...
栏目:健康综合 作者:祝由网
现今社会提倡吃素，听到不少爷爷奶奶反映说：“现在在的宝妈们都吃素食，不能吃肉，那些下奶常见的鲫鱼汤、排骨汤还有猪蹄汤，她都不吃。这该怎么办啊？！急死我了！宝妈不下奶，宝宝饿肚子呀！”这个对姐妹们，可真...
栏目:饮食营养 作者:凌泉