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...把太极拳打得既缓慢又松柔，能疏经脉，通气血，从而使人体获得健康和长寿送给大家，但未必人人都知道——“用脊柱行拳”，是太极拳之所以能够疏经脉、通气血、养生祛病的根本所在。脊柱包括颈椎、胸椎、和腰椎，以下...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
素菜中含有很多的微量元素，能够补充人体所需，素菜是人们必须要吃的，需要从中摄取营养，吃素是很多人的选择，但是长期吃素，其实对于健康是不利的，需要荤素搭配，才能保持身体的营养均衡，虽然素菜中的，营养成分...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...应注意根据四季气候的变化来调理饮食。四季的变化会对人体产生不同的影响，在膳食上要做相应的调整以利于机体健康。在四季影响人体的众多因素中，气温的影响最明显，我国古人把四季特点归纳为“春温、夏热、秋燥、冬...
栏目:健康综合 作者:祝由网
清晨饮水大有益在正常情况下，人体每天从外界摄取的水分为2600毫升左右。早晨起床后，先饮一杯水，对身体有很大益处。人体经过一夜睡眠，胃和小肠中储存的食物、食糜及废渣等，经过消化吸收，几乎都送到大肠。这时，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
古法煴灸是一种运用内置特殊炭饼的灸具在人体经络及特殊能量通道进行手法操作，以调节人体气血，防治疾病的古灸法。古法煴灸源于二千一百多年前的汉室宫廷，时民间罕有传承。闲在居士于一九九零年偶遇此宝并获秘授，...
栏目:健康生活 作者:夏枯草
...、胃酸、胃胀，许多人都会想到吃胃药，其实充分发挥好人体腹部上脘、中脘、下脘三个穴位的作用，即可解决胃部的许多烦恼。古人说：“胃为太仓，三皇五帝之厨府也。”为了保护太仓的正常运作，人体给胃部配备了护卫“...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
牛奶是一种非常健康的营养饮品，能够为人体补充多宗营养，对人体好处巨大，那么空腹能不能喝牛奶呢？给出的答案是不要空腹和牛奶。空腹喝牛奶的危害空腹和牛奶会出现胀气、肠鸣、腹痛、呕吐或腹泻等不适症状，此时的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...痧治疗疾病正在逐渐的受到人们的认同。刮痧完以后会在人体的皮肤表面留下一些痕迹，这些属于正常的治疗现象，颜色有浅有深。可……中医刮痧治疗疾病正在逐渐的受到人们的认同。刮痧完以后会在人体的皮肤表面留下一些...
栏目:中医健康 作者:生活小常识
咳嗽是很常见的问题，咳嗽对人体健康损害很大，而且在出现咳嗽问题后，一定要及时的治疗，否则会引发肺部问题，肺部疾病对人体各方面有着严重影响，所以在有咳嗽的时候，一定要及时的治疗，那咳嗽有痰怎么办呢，在对...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
人体在正常的时候，都是不会有任何的异常，人体在出现问题的时候，就会从身体表现展现出来，所以这个时候，对自身有变化的时候，一定要及时的进行检查，看自身具体情况是什么，这样在治疗上，也是有着很好的方法，那...
栏目:健康综合 作者:生活百事通