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经期减肥饮食注意事项1。不能有意的去吃甜食，如饮料、蛋糕、巧克力和各类零食糖。采用苹果酸奶减肥法的女性要停止用这种方法减肥，以防血糖不稳定，避免加重经期的各种不适。2。月经期间，女性可以多吃富含膳食纤维...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...如果保健不当反而会引起身体出现问题。那么男人保健要注意哪些细节问题呢？洗手洗澡
栏目:男性 作者:佚名
...缺乏运动导致精神状态差，身体乏力等表现，大家应该要注意从心理、饮食、起居、运动等几
栏目:春季养生 作者:佚名
卧室应注意事项： （1）主卧室不可太大，不可大于十坪。 （2）主卧室不可太小，不可小於三坪。 （3）主卧室不可大於客厅。 （4）卧室门不可对大门。 （5）卧室床不可压梁。 （6）卧床不可冲门。 ...
栏目:家居风水 作者:佚名
经期运动注意事项女性在来月经的时候，生活上会出现很多不便，尤其是身体会出现很多不适，当血气无法畅通的时候就会造成疼痛感，那么就需要进行适当的运动，从而在一定程度上缓解疼痛感，所以在经期的时候进行运动是...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...嘴唇干裂的情况就是宝宝容易出现的，那么这时候有哪些注意事项，一起看看吧。唇皮要及早帮宝宝剪
栏目:儿童 作者:小爱
老人养生需要注意什么人老了以后，身体各项机能都在走下坡路，这时候就需要养生了，大道家园天然养生专家介绍养生要从饮食、健身、睡眠等方面入手，具体怎么做呢，下面专家就一一的为您详细介绍，想要养生的老年人们...
栏目:老人 作者:夕阳红
...每天睡8-9小时，午休的时候1小时就可以了，那老人睡觉注意事项要了解，避免睡觉的时候不安稳。下面大道家园天然养生专家为您详细
栏目:老人 作者:夕阳红
皮肤莫名瘙痒需注意摘要:这种皮肤瘙痒与恶性肿瘤有关，甲状腺结节确实是一类比较高发的疾病，我自己的家属就有这种甲状腺的结节，近期他出现了一个症状就是脖子的瘙痒，然后他看了很多这种医学的短视频，告诉他这种...
栏目:经方医案 作者:医案日记
吃杨梅的注意事项大家都知道吃应季的水果利于身体健康，夏季，除了西瓜意外，杨梅是不少人喜欢的水果，杨梅不仅可以直接食用，还有一定的药用价值，其中杨梅可以以果实、树皮、根直接进行入药，还可以切片晒干食用，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚