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...就是肩背区域。背部刮痧可以使毛细血管的活性增加，更利于身体散热祛湿。具体操作方法是：使用刮痧板或瓷勺蘸少量精油或橄榄油以起到润滑作用，从背部沿脊柱从上往下单向地刮，再沿着距离脊柱1.
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...性辛温，有发散特性，可以祛风散寒、暖宫。两者结合有利于排除血淤，让月经通
栏目:健康生活 作者:祝由网
...蜜中所含的糖类比较丰富，可吸取体内水分留在肠腔里，利于清肠排毒。因为空腹进食肠道蠕动是最快的，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...量不吃油腻煎炸的食物，因为这种食品容易生湿生热，不利于疾病恢复，还有就是注意不要吃辛辣的食品。3、有人认为把枕头垫高有助于改善呼吸，事实上，这样做却有反效
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...心肌梗死吗？空腹吃香蕉易患心肌梗死吗？空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗死。不要空腹时吃香蕉，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...。忧虑、紧张、盼望别人的支持，具有依赖性。这些都不利于消除焦虑症。所以，患者首先应自信，相信自己的能力，减低自卑感。每增加一分自
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...压力，有益身心健康。然而，如果洗澡方法不当，不仅不利于健康，甚至还会危及性命。据报道，日本每年因洗澡不当导致死亡的人数高达1.4万人，其中约9成为6
栏目:健康生活 作者:佚名
...，对这方面的知识大家可以进行一个详细的了解。1、有利于健康夏天因为我们喜欢开
栏目:男性 作者:小爱
...理效果不错。产后要注意保养，多吃一些滋补的食物，有利于健康的恢复。如果是产后贫血的话，吃什么比较好?下面的这些具有产后补血的食材可以经常吃一些，具有温补的作用。南瓜——补
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...性生活有很不好的影响，对于我们的夫妻来说这些都是不利于性生活的坏习惯。容易造成性冷淡，破坏我们的性欲，影响我们的身体健康状况，下面我们就一起看看吧。半夜不睡觉美国芝加哥大学社会
栏目:女性 作者:关爱女性健康