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...要精力气温高的影响，造成身体和心理的不适，还会出现上火啊食欲不振啊或者是中暑的情况，七月份要注意排毒养肝，吃什么比较好呢，一起来看看这些蔬菜吧。芹菜中医认为，芹菜味辛微甘、性凉，有平肝安神、清热透疹之...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...人体有很多好处，但是要注意吃甘蔗要适量，否则会导致上火。甘蔗中含有丰富的糖分、碳水化合物、脂肪和蛋白质等，吃甘蔗能补血吗？甘蔗有补
栏目:健康生活 作者:佚名
冬天易上火怎么办 冬季降火妙招推荐？室内温度别太高冬天人们都喜欢“暖洋洋”的感觉，尤其北方地区供暖温度都比较高水貔藻疽，能够达到25-26度，人们在室内只穿秋衣秋裤的弛贾班隧程度。在天气干燥的冬天，这样的温度...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...干燥气候。秋天虽然凉爽，却不可避免的因为干燥很容易上火，那么这个时候喝一些滋阴润肺的汤是最好不过了。1、莲子百合煲原料：莲子、百合各30克，精瘦肉200克。做法：莲子、百合清水浸泡30分钟，精瘦肉洗静
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...生薏苡仁、柿霜饼少许。薏苡仁药性平和，健脾益胃而不上火，利水渗湿而不伤阴，是中医经常推荐的食疗佳品。近代
栏目:饮食营养 作者:荆十三
...三个穴位。一、涌泉穴效果：按摩涌泉可滋阴降火，缓解上火症状。按法：涌泉位于脚底中线前1／3与后2／3交界凹陷处，晨起和睡前用力按揉20～30次，效果更好。二、极泉穴效果：炎
栏目:诸子百家 作者:网络
1。睡眠质量睡不好会造成身体过度使用，容易“上火”。日夜颠倒更是大忌，许多轮夜班的人，几乎都有火气大的问题，而从事脑力密集工作的人，血液循环会集中在头部，导致疲累却睡不稳，这时可用足浴把火气往下带，让...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...是生茶还是熟茶？为什么有的人喝了一辈子普洱茶都不会上火？今天我们就来聊聊这个话题。下面我们一起来看看吧。首先我们要明确一点，普洱茶是一种发发酵茶，而不是绿茶。所以我们在购买普洱茶的时候，一定要注意辨别...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...成片再切成条，蒜切碎。2把魔芋放沸水里焯一下。3炒锅上火，油温热后爆香蒜末。4放入酸菜煸炒。5放入魔芋翻炒，加少量水焖一会，放生抽、盐、味精调味
栏目:中药常识 作者:小七
樱桃春天容易上火， 所以吃的水果也不能是温热性的， 可以吃一些解热的水果， 比如樱桃，樱桃被称为是“春果第一枝”！春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食...
栏目:健康生活 作者:夕阳红