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用拔火罐治病，是我国民间流传很久的一种独特的治病方法，拔火罐与针灸、刮痧等一样，属于中医外治，其实，是一种物理疗法，且是物理疗法中最优秀的疗法之一。它属于充血疗法，利用物理刺激和负压造成充血现象，从而...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、拔罐后出水泡如果出现了水泡也不需要特别的紧张，这主要是由于留罐时间太长导致的。如果皮肤上出现的是小水泡，那么不需要特别的紧张，也不需要进行特别的处理，只要防止擦破引起感染就可以了；如果是打水泡，那...
栏目:健康生活 作者:佚名
每餐间隔六小时，每餐间隔时间拉长是由于身体的能量是依照碳水化合物、脂肪的顺序消耗掉的。如果餐与餐之间的距离太短，在碳水化合物被消耗之前又进食的话，脂肪会变成皮下脂肪囤积起来。为防止这种情形发生，原则上...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、合理安排时间通常认为早上锻炼效果最好。确实，早上起得早些，做一些运动，会使人一整天都感到精力充沛。但是就锻炼本身的效果而言，早上并不是最合适的时间，一天之中最佳的锻炼时间是下午3点-5点。当然除了专业...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
在家准备碳水化合物的补充比较重要，提前30分钟吃点东西，做运动的时候就会感觉比较有力气。很多女孩子认为减肥不要吃饭，然而，如果连脂肪代谢的能量都不足的话，减肥效果会很受有影响。也可以把一顿晚饭分成运动前...
栏目:运动健身 作者:祝由网
女人十月怀胎生下宝宝之后，经过一段时间的休养，夫妻俩想要行房事，比较好不容易熬过了那艰辛的十个月，当然想要快点投入夫妻生活，但是，产后过早同房对女性的危害是很大的，那么产后多久可以行房事呢?一般来说，...
栏目:健康生活 作者:佚名
哺乳期的妈妈营养是非常重要的，不仅要保证自己基础的生命活动，还需要为宝宝提供一定的营养物质。所以在非孕的基础上，各项营养物质均应该有所增加。建议合理调整哺乳期的营养与膳食，来适应乳期妈妈，充分满足宝宝...
栏目:女性 作者:吃出健康
接种疫苗主要是为了预防疾病，现在医学当中，疫苗接种还是比较安全的。绝大多数的疫苗只含有微病原微生物的部分成分，不可能会导致疾病的出现。不过在注射疫苗的时候，大家也是需要注意的，还是尽量的避免一些不良反...
栏目:健康生活 作者:佚名
孕妇能泡温泉？提醒：可以，但这些注意事项一定要知道！温泉指的是一种从地下自然涌出的温热泉水，含有对人体健康非常有益的各类矿物质和微量元素。适当的泡温泉，对于提高人体新陈代谢以及血液循环有着非常好的功效...
栏目:健康生活 作者:佚名
女性补血有哪些要注意的事项女性朋友是比较特殊的群体，不少女性朋友都有缺血的现象，缺血就是贫血，对于身体健康是极其不利的，需要及时的补血，很重要，但是对于补血也是有很多地方要注意的，接下来我们就一起详细...
栏目:女性 作者:关爱女性健康