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...） 跳起或借助踏脚正手全握单杠，双手握位比肩宽。2） 保持身体稳定，屈膝，双脚交叉于身后。训练动作：3） 缓缓曲肘，将身体向上拉起，直到下巴超过横杠。4） 慢慢伸直手臂降低身体，回复到起始位置。5） 重复上述动作...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...血的真象，误认为已不出血，实际上并未真正止血。注意保持呼吸道通畅，防止血液误吸。2．最好的办法是压迫止血。因为鼻出血的部位
栏目:健康生活 作者:佚名
...战时敢舍身，平时能无私，从逆境中挣扎出发，在顺境中保持
栏目:历史探究 作者:历史典故
...竹席上进行低温干燥，这样可以有效去除鲜叶中的水分，保持茶叶的色泽和香气。萎凋时间一般控制在3-5天左右，时间过长，茶叶中的营养成分会流失，口感也会变差。萎凋好的茶叶，可以直接装袋，然后用保鲜膜包好
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...的作用就是让我们喝茶的时候不会弄脏桌子，而且还可以保持茶杯的干
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...卫生。茶叶中含有丰富的维生素，可以有效的清洁牙齿，保持口腔的清洁
栏目:茶常识 作者:品茶
有帮助，另外注意加强锻炼，增强身体素质；避免风寒，注意保暖；注意劳逸结合；保持正常的心理状态；预防和控制感染
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...因此盆栽水菖蒲盆底要垫2厘米至3厘米厚沙子，沙子上面保持1厘米至2厘米水位使盆底浸在水中。地栽水菖蒲之前首先要考虑水源和蓄水这个问题解决了，也
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...土不能盖厚，否则影响种子萌发生长。种子播后，土壤要保持湿润。
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...疗、药物治疗等。1、一般治疗：女性出现性冷淡后需要保持良好的生活习惯，适当进行体育运动，保证充足的睡眠，对缓解性冷淡有一定的帮助。2、心理治疗：心理治疗是女性性冷淡的重要治疗方法之一，夫妻双方需要
栏目:女性 作者:佚名