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...了解一下。蔬菜可以提供丰富的微量元素、维生素、膳食纤维，而蔬菜除了这些外，还能促进鱼、肉、蛋等食物的蛋白质的消化吸
栏目:健康生活 作者:中医世家
...孤立性骨囊肿、单纯性骨囊肿(simplebonecyst)。囊壁为一层纤维包膜，囊内为黄色或褐色液体。主要以手术治疗为主，预后良好。骨囊肿的确切病因不明，学说很多，Mirra推测可能是在胚胎时期
栏目:健康生活 作者:中医世家
...化吸收。冬瓜利尿，能排清体内多余水分。糙米富含膳食纤维，有利于润肠通便。材料：鲜虾、海虹
栏目:健康生活 作者:佚名
...有意识地多饮水，多吃水果和新鲜的蔬菜。尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大
栏目:健康生活 作者:佚名
...吃了吗绿叶菜多项研究证明，绿叶蔬菜中的叶绿素、膳食纤维和多种植物化学物，有利于减少污染物的吸收，促进它们从肠道排出，提高肝脏的解毒能力，减少致癌物的致突变作用。建议大家每天至少吃半斤绿叶菜，如小白菜、...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...磨加工，表皮被去掉后的精大米，本来大米中含有的膳食纤维明显减少，导致米饭更快被胃肠道消化、吸收入血，而且精大米属于升糖
栏目:饮食营养 作者:佚名
...胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用又可使腹泻加重，所以油炸、烹...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...促进胆固醇排泄，防止其在动脉内壁沉积。绿豆芽的膳食纤维，能帮助清除体内垃圾，还可以与食物中的
栏目:健康生活 作者:祝由网
...---抗氧化剂β-胡萝卜素。青椒含有丰富的维生素，糖类、纤维质、钙、磷、铁等营养素，是蔬菜中维生素C
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...价值非常不错的蔬菜，里面含有非常丰富的b族维生素，纤维，碳水化合物，脂肪以及蛋白质，可以达到抵抗病毒，健脑美容以及抵抗过敏作用，适当的吃一些丝瓜对胎儿也是非常不错的，下面就给大家介绍一下孕妇吃丝瓜对胎...
栏目:女性 作者:关爱女性健康