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市场上牛奶的品种不下30种，几乎每种奶都在打健康牌。比如，从脂肪上分，有全脂奶、低脂奶、脱脂奶;从蛋白质上分，有优化蛋白奶、双蛋白奶、添加乳铁蛋白和胶原蛋白奶;从口味上分，有特浓奶、巧克力奶、咖啡奶、草莓...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...在肥胖是一个全球性的问题。肥胖的原因也是多种多样，比如：能量过剩、激素水平变化、神经刺激、遗传因素等等。减肥也自然成了一个永久性的话题，好多女孩子都希望自己瘦一点再瘦一点。于是就采用了很多办法：节食、...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...往情绪波动会比较大，而且身体状况也会有很大的改变，比如：绝经、皮肤松弛衰老等不良的症状，那么怎么缓解这些症状，顺利跨过更年期这道门槛呢？下面一起来了解下。1、饮食调理女性在
栏目:老人 作者:祝由网
...然体力，反应能力各方面都大不如前了，但是坚持运动，比如说慢跑，散步，气功，瑜珈等对促进血液循环，促进新陈代谢等都具有很大的帮助的，或者进行适当的面部按摩，可保持皮肤的红润。科学的使用化妆品
栏目:老人 作者:佚名
...然而，即使在气候宜人的秋季，我们也会出现各种不适，比如秋燥、秋愁、秋乏……
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...护理，千万不能暴饮暴食，不然会导致一些疾病的产生，比如糖尿病，胆囊炎，冠心病以及高血压等，到了春天老年人要做好养生措施，不能着急把厚衣服脱掉。老年人春季如何来养生呢？1、要保持规律的
栏目:老人 作者:祝由网
...靠药物和补品，要尝试用健康的生活方式来对抗亚健康。比如合理的工作节奏、适当的运动、有规律的生活方式、充足的睡眠等。长期坚持“食补加运动”，治疗效果会比单纯的药补明显。专家对989名成年人的健康状况进行了评...
栏目:上班人群 作者:佚名
...个沉甸甸的季节。感慨过后，还要面对更多实际的问题，比如就业。不少准备好的同学已经开始转战各大招聘和众多求职网站当中了，更有不少的毕业生已经接到了企业的面试通知。如果你想成为面试高手———“面霸
栏目:上班人群 作者:佚名
...，则会引起一系列身体不适。造成气血不足的原因很多，比如长期熬夜、营养不均衡等。很多人觉得气血不足
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...要避免食物中毒和其他健康问题。食物中毒有很多症状，比如恶心、腹泻、食欲不振、疲劳和虚弱等，要及时就医，避免更严重的并发症。食物中毒的症状有哪些？1、胃痉挛胃痉挛是肌肉
栏目:健康生活 作者:祝由网