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...洗净剖开，取红茶共同放入盖杯中，用沸水冲泡，闷十五分钟，一般可以冲泡三到五次。当茶饮用，最后将红枣细嚼吞
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...冷水（没过所有食材即可），用大火煮开后调成小火煮20分钟。 2.在锅中加入蜂蜜搅拌均匀后，转
栏目:饮食营养 作者:佚名
1.雪里蕻提前泡水，去除一些盐分，然后洗净切段。 2.猪肉切成丝。 3.热锅下油，放入少许姜丝炝锅，放入肉丝炒至变色。 4.放入雪里蕻炒匀。 5.再加水，姜丝炒匀，中火烧一分钟关火。 6.盛盘。 小贴士：
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，加入适量的水，用大火烧开。2、加入红茶，转文火煮30分钟，滤渣取汁，加入冰糖待其溶化即可饮用。功
栏目:健康生活 作者:佚名
...所帮助。（1）车前子：小于10g，布包。加水500ml，浸泡30分钟后煮沸，代茶频服。每日1剂。可增加尿量，促进尿
栏目:健康生活 作者:享受健康
...连翘12克，生甘草5克。制作方法：将以上中药共加水煮20分钟，待温度适合后给宝宝引用。每日一次。健康提示：1、使用范围：脑膜炎早期的宝宝。2、本食疗主治结核性脑膜炎等疾病。2、连翘萝卜汤材料：白萝卜100
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...到更好的血糖控制。即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...火煮，先大火煮至水烧开，然后转小火煮。3、在煮好前20分钟放入冰糖继续熬煮至冰糖融化即可关火做法二原料
栏目:健康生活 作者:祝由网
...可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。2、蒸大蒜水取大蒜2～3
栏目:健康生活 作者:享受健康
...用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。枸杞能养阴补血，益精明目。枸杞还有降低血糖的作用，能降低血中胆固醇，防止
栏目:健康生活 作者:佚名