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...肉吗桂圆属湿热的水果，如果吃多了容易上火，从而导致便秘的发生，特别是小朋友更不宜多吃
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...米里面有粗纤维分子，可以帮助胃肠蠕动，而且对胃病、便秘、痔疮等有非常好的疗效。粳米还可以帮助人们提高免疫力、促进血液循环，减少高血压的机会。粳米是我们日常中非常养胃的食物，可以补中益气、平和五脏。常吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
很多人都有火气大的情况，比如说肝火旺盛啊或者是便秘啊的等等的一些问题出现哦，那么如何去调理比较好呢，很多人都不知道应该如何去养生的呢，下面的这些调理方法对于阳盛体质的人群有很好的作用，大家可以试试的哦...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
1、忌吃未熟透香蕉未熟透的香蕉易致便秘大家都知道，香蕉未成熟时，外皮呈青绿色，剥去外皮，涩得不能下咽。熟透了的香蕉，涩味一扫而净，软糯香甜，深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果，为了便于保...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...哺乳期是可以喝的，可以解除身体上的疲倦，对改善孕期便秘和皮肤粗糙也有帮助。洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，并且具有理气消食，清凉解渴，消除疲倦，促进新陈代谢等作用。洛神花的保健功能：1、洛神花含有...
栏目:禁忌 作者:品茶
...叶中有较多的膳食纤维，有利于排除肠道的毒素，排除了便秘的烦恼。2、排水利
栏目:禁忌 作者:品茶
...高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘
栏目:禁忌 作者:品茶
...之后，新妈妈们还会遇到一系列的小麻烦：会阴口疼痛、便秘和痔疮、排尿困难等等一系列的问题。那么该如何缓解呢?缓解产后不适之产后宫缩痛所谓的产后宫缩痛，就是指新妈妈在分娩之后，由于宫缩而导致下腹出现阵法性
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
对整日忙碌的现代人来说，便秘、胃胀、胃痛等小毛病可以说是家常便饭，去医院查往往又检查不出明确的疾病。这时，不妨通过饮食调理来改善胃肠健康，比如吃点南瓜。黄澄澄、软糯糯的南瓜不仅看着赏心悦目，还是养胃佳...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
一、产后减肥先解决水肿和便秘两大难题产后减肥，很对产妇都是抱怨自己生完孩子胖的跟猪一样，回不到以前的那个身材了，这到底该如何是好呢?难道产后真的不可以减肥成功吗?产后的妈妈肥胖大都会有一个通病，那就是身...
栏目:女性 作者:中医世家