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薏米怎么吃减肥效果好,薏米减肥的最佳食疗方薏米也可以叫薏苡仁，是很常见的一种祛湿食材，也是一种粗粮，很多减肥人士会将其添加进减脂餐中食用，那么薏米怎么吃减肥效果好呢?下面介绍几种薏米减肥的最佳食疗方。薏...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、鸭肉当归汤食材：山药5片，红枣5颗，枸杞2小匙，川芎3片，当归1根，鸭腿人300克调味料：白胡椒粉，盐，鸡粉，料酒1大匙做法：1、鸭腿人洗净，切块，锅加点油，放入鸭肉炒香，加入料酒和水，煮分钟，将油沫捞出；2、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
对于脑血栓的饮食保健，总的原则就是要限盐、限脂肪，适量增加蛋白质，以谷类为主食，粗细搭配，此外，还应戒烟限酒。脑血栓患者的饮食上必须得按照上述的原则进行，这才能有益于脑血栓的康复和预防脑血栓的复发。下...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
骨硬化病是一种少见的全身性骨结构发育异常的先天性疾病，颅骨为好发部位之一，具有骨密度增加、骨质畸形并累及颅底等特征。骨硬化病患者的骨质硬而脆，常有身体其他部位发生骨折，严重者可呈多发性骨折或形成骨髓炎...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
食道炎是我们生活中经常会出现的一种疾病，这种疾病对人们的危害也是不能忽视的，在一定程度上还会给人们的生活和工作带来严重的影响。食道炎主要就是因为食道黏膜组织发生一系列炎症而引起的疾病，进食是我们每天所...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
我国自古以来就有采用偏方治疗疾病的传统，对于成骨不全也不例外，下面就为大家推荐三种食物，可一定程度上缓解成骨不全。1、柠檬乳鸽汤原料：瘦乳鸽2只，排骨200克，柠檬半个（青柠檬或黄柠檬均可），生姜5克，盐适量...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
南瓜子、核桃仁中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
一、益脾饼配方和服法：红枣500克，煮熟去皮核。取枣肉250克，鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克；将鸡内金、白术洗净，以文火焙干，研成细末，加入干姜粉和枣内，同捣如泥，制成小饼，放入烤箱内烘干，取出放入塑料...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1。猪肉莲子百合汤瘦猪肉250g，莲子30g，百合30g。共放锅内加水煮汤，调味服食。每日一次，连服数天。养神、益气、固肾。治疗心脾亏损性神经衰弱、干咳烦躁、渴饮、失眠多梦、肺燥阴虚性慢性支气管炎。2。百合猪肉瘦猪肉...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
食欲不振、面色苍白、头晕目眩、肢冷无力者用鲜葛根60g，粳米60g，沙参、麦冬各15g。先将葛根洗净，去皮切块，与沙参、麦冬共浸一段时间，搅成浆，静止沉淀后取其粉，再晒干备用，每日将此粉15g加粳米熬粥服用。头晕目眩...
栏目:饮食营养 作者:祝由网