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送给你秋天养生茶暖心更健康“秋天的第一杯奶茶”冲上热搜后，朋友圈里各种晒转账、秀恩爱。中医师说：“作为妇科女医生，除了暖心，我更关心身体健康”。她推荐了两款暖暖的养生茶，简单方便，喝了既暖心又健康。一...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
...状态，加班加到半夜的人大有人在，虽然现在人们很注重养生的问题，但是一些客观的因素也是会存在的，那么如何缓解熬夜加班带来的气血不足啊或者是体质比较差的情况呢，下面的这些养生食疗方法就是不错的选择呢。枸杞...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，加快我们的新城代谢，下面小编就为大家介绍一些泡脚养生的方法。泡脚养生方法1、热
栏目:健康综合 作者:祝由网
...些药材本身除了具备治病功能以外，同时还具有非常好的养生功效，其中最常见的就是茯苓、莲子和芡实这几种，这几种药材常被作为养生必备品，下面我们就来介绍
栏目:健康综合 作者:祝由网
...时阳气渐收，阴气渐长，天气转凉，日夜温差增大，此时养生要注意早晚添加衣被，不能袒胸露背，睡卧不可贪凉。运动量及运动强度都可以比夏天时提升，以出汗但不疲倦为度。因个人体质不同，所以养生方法也不同，下面就...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...近秋分，昼夜温差加大，秋意越来越浓。秋季气候干燥，养生进补宜清补降噪。在这个时节，食用滋补又美味的糖水是再好不过的事情了，小编今天就给大家推荐5款养生糖水，经常食用可以起到滋润防燥的作用哦~1、雪耳玉米糖...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...个万物复苏的季节，我们又该如何对身体做调理呢。中医养生之道一、养阳春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...人浑身上下透出的是，一种成熟的美，那30岁女人该如何养生呢？下面和小编一起来了解更年期如何养生
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
二十四节气养生之小满小满如何养生1、切记夏不坐木小满之后，尽量少坐户外木椅。由于气温升高，雨水增多，久置露天的木质椅凳会因露打雨淋含较多水分，虽然表面干燥，但经太阳一晒，便会散发潮气。长久坐在上面，容...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...想让老人平安清爽过一夏，晚辈们应该了解有关夏季老人养生保健的知识。下面就一起来看看吧。夏季老年人养生保健的7
栏目:健康生活 作者:妙手生春