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一、食疗怎样调节阳虚体质阳虚体质即“气虚体质”加上“冷症”,气虚体质进一步发展成为阳虚体质。一、气虚体质表现:面色的光白,畏寒怕冷,四肢不温,喜温暖,腰以下冷病,少气乏力,体倦懒言,精神不振,头晕目眩...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...有什么方法可以解决这个问题呢?一: 大补不增肥的小产食疗方1: 鸡蛋枣
栏目:健康综合 作者:生活百事通
补肾吃什么好,几种补肾的食疗方推荐一、3款黑豆补肾食疗方1、黑豆猪肚汤材料:黑豆、益智仁、桑螵蛸、金樱子各20克,猪肚1个。盐适量。做法:(1)将黑豆、益智仁、桑螵蛸和金樱子用干净纱布包裹好。猪肚清洗干净,去除异...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
1、羊肾粥:羊肾100克,粳米200克。将粳米淘洗干净备用。将羊肾剖开,挖去白色筋膜和臊腺,清洗于净,放人祸内,加入清水,煮沸成汤。将粳米倒入羊肾汤内,先用武火煮沸,再用文火煎熬20-30分钟,以米熟烂为度。也可酌加...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
很多患者以为只要关注腰间盘突出的治疗就可以一劳永逸,而轻视了日常的护理工作。这是非常错误的想法,很容易加重病情,导致下肢瘫痪等严重后果的。正确地护理有助于腰间盘突出的康复。下面我们就来具体了解一些腰椎...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
一、紫苏粥材料:白米50g,苏叶10g做法:白米加水煮粥,将熟时加入苏叶,熬至粥熟即可。功效:苏叶辛温,有宣肺散寒、止咳平喘的功效。二、苏子粥材料:苏子25g,米60g做法:苏子捣碎用水煎汁,去渣取汁,和米一起熬成粥...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1。蒲公英粥:原料:蒲公英40~60 g(鲜品60~90 g),粳米50~100 g。制法:先将蒲公英洗净切碎,煎取药汁去渣,入粳米同煮成稀粥。功效:清热解毒消炎。用于一、二期梅毒。服法:2~3次/d,温热服食,以3~5日为1个疗程。2...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
胡萝卜炖牛肉功效:降低体内汞浓度胡萝卜是有效的解毒食物,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。胡萝卜中所含的琥珀酸钾,有助于防止血管硬化、降低胆固醇。胡萝卜中所含...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、玫瑰砂椒茶:玫瑰花6克,砂仁6颗(研碎),胡椒6粒(研碎),三药放入壶中,用开水冲泡作茶饮服。此方有行气健胃止痛之功,适合慢性胃炎、胃神经官能症伴有胃痛嗜杂、胸腹帐闷等症状者。2、马兰温胃酒:鲜马兰60克...
栏目:冬季食疗 作者:祝由网
1、蜜醋方材料:醋、蜂蜜各20毫升做法:蜂蜜、醋倒入杯中,温开水冲泡。用法:直接喝功效:能改善皮肤粗糙现象,美容嫩肤。2、猕猴桃杏汁材料:猕猴桃1个,杏4-5个做法:猕猴桃洗净,剥皮切小块,杏去核洗净,将处理好...
栏目:饮食营养 作者:祝由网