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丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C等。丝瓜有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，那么丝瓜筋可以用来治疗痛风吗？丝瓜筋可以治疗痛风吗？应该是可以的，...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
一、紫薯的保健作用1、富含花青素，预防多种疾病花青素健康功效高、无副作用。紫薯的颜色来自于花青素，花青素是天然强效的自由基清除剂。大量的研究证实，花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，其清除自由基的能力...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、宝宝多大可吃蒸鸡蛋一般来说，宝宝在6-8个月吃蒸鸡蛋最好。婴儿食用蛋类可以补充奶类中铁的匮乏。蛋中的磷很丰富，但钙相对不 足，所以将奶类与鸡蛋共同喂养婴儿就可营养互补。如果宝宝太小的话，可以选择冲调90毫...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、香蕉小米粥怎么做呢一、香蕉小米粥制作步骤1、准备好食材。2、小米和糯米用清水淘洗干净，再浸泡10分钟。3、锅中水烧开放入小米和糯米。4、大火煮开撇去浮沫小火熬煮。5、粥稠米烂加入冰糖。6、煮上2分钟关火。二、...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、几个妙招帮你消除小肚腩1、游泳游泳是一种全身性运动，它可以带动全身脂肪燃烧。游泳消耗的能量大。这是因为人在水肿活动的阻力比在陆地运动大12倍，手脚在水中运动的时候会遇到强大的阻力，所以在游泳过程中背部...
栏目:健康生活 作者:佚名
...蚝，就是起源于广东，可见广东人对生蚝的喜爱。生蚝的做法也是非常的多，比较流行的就有炭烧生蚝、蒜蓉生蚝、生蚝鸡煲等等，广东
栏目:饮食营养 作者:七里香
脸伤后怎么消肿化瘀,消肿的物理做法是什么一、利于消肿化瘀的食物冬瓜冬瓜性味甘淡寒，入肺、胃、大肠、小肠，利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维，有助大肠蠕动，排清废物和毒素。冬瓜是天然利尿消肿剂，对糖尿...
栏目:健康生活 作者:佚名
产后减肥7天瘦身早餐的做法,产后如何减肥一、把握好产后减肥时机1、月子期间不可减肥。女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿，需要消耗很大能量，因此无论...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
螃蟹的营养价值有哪些,螃蟹有哪些家常做法一、螃蟹有什么营养价值1、螃蟹含有丰富的维生素螃蟹营养丰富，含有多种维生素，其中维生素A高于其它陆生及水生动物，维生素B2是肉类的5-6倍，比鱼类高出6-10倍，比蛋类高出2-3倍...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
圆生菜最简单的一种做法就是用来清炒，很多人都喜欢清炒圆生菜，因为这种做法吃起来的感觉很好，但也有不少朋友对于清炒圆生菜怎么做并不了解，下面不妨跟随本文来详细的了解一番，希望能对大家有用。1、清炒圆生菜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动