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...在在此给大家介绍几款夏季防治空调病的养生茶饮，帮助清热散寒。以下茶饮皆将材料分
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...饮食需要以清淡、易消化、富含维生素为主，可多吃一些清热利湿的食物，比如苦瓜、冬瓜、桃、草莓、西红柿、黄瓜等。那么，盛夏有哪些当季水果呢？很多人会觉得，现在的水果很多都已
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...的维生素，特别是维生素C的含量尤其丰富。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用。2、红豆红豆性平味甘酸，有健脾止泻、利水消肿的功效，将薏米和
栏目:健康生活 作者:祝由网
茯苓茅根煲猪瘦肉功效：祛湿除困、清热解毒。材料：鲜土茯苓适量、白茅根80克、红枣10个、猪瘦肉400克、生姜3片。做法：各物分别洗净。土茯苓切块；茅根切段；红枣去核。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（10碗量...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...咳吗夏季吃百合润肺止咳吗百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。但值得一提的是，对于便秘的患者来说，涩的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
梨梨具有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，不管是生食、榨汁还是炖煮着食用，对肺热咳嗽、麻疹以及老年咳嗽、支气管炎等症都有较好的治疗效果。如果和荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁一起服用的话，效果会更好。杏仁冬天...
栏目:健康生活 作者:佚名
...别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。2、蒲公英
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...为适宜。2、金银花茶取金银花10克，沸水冲泡即可。此茶清热解毒、疏利咽喉，
栏目:春季养生 作者:祝由网
...病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等。2、适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍
栏目:健康生活 作者:祝由网