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...造成的，当出现心律不齐问题以后也应该及时使用正确的方式积极治疗，下面大道家
栏目:健康综合 作者:祝由网
...先要防止身体的“内火”。并且，要做到拥有健康的睡眠方式也很重要。本篇，我们就来说一说，如何才能做到健康度夏，以及夏季养生的一些错误观念你是否中标了。1、心火：心火分虚实。虚火主要表现为低热、盗汗、心悸...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。那么练瑜伽的好处有哪些呢？下面一起来看看
栏目:运动健身 作者:佚名
...多人通过健身来达到瘦身的效果，这是一种很健康的减肥方式，在健身的同时，还要注意饮食方面，比如不能吃一些高热量的食物，还要保证营养的正常摄入。豆角是我们经常吃的豆类蔬菜，它所含的热量较低，那么，
栏目:健康生活 作者:佚名
蝶泳的好处游泳是一种很好的锻炼身体方式，蝶泳是游泳里面的一种姿势，进行蝶泳能够给身体带来的好处是非常多的，很多人在学会游泳以后就会加以练习蝶泳，如果想要知道蝶泳的好处，就不要错过今天所介绍的内容，下面...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...的情况，而大多数人出现胃痛的情况时都会选择用食疗的方式来帮助缓解症状。但是不少人都不知道胃痛吃什么食物好。那么胃痛吃什么食物？吃什么可以缓解胃痛？1、粥糯米百合粥配方：百合60
栏目:健康生活 作者:佚名
...，先在单侧脸颊自内向外轻拍着涂抹开来。另一侧以同样方式涂抹。2.用海绵从额头的中心部开始向着外侧涂抹开来。涂过额头后，将海绵顺势向下滑至鼻梁，上下滑动着涂抹
栏目:健康生活 作者:中医世家
...。滇红是品质非常坚挺的茶叶，建议用开水、快速出汤的方式冲泡。置茶叶量以5克为宜，具体以冲泡的器具为准，比如盖碗冲泡或者
栏目:冲泡 作者:品茶
...，通常通过看外观、嗅香气、观汤色、品滋味、看汤底的方式来分辨白毫银针，白毫银针以芽肥壮挺直毫多、毫香浓郁、清鲜纯正、滋味醇厚清甜爽口者为上品。白毫银针的分辨：一、白毫银针的特点，白毫银针为中国六大茶类...
栏目:禁忌 作者:品茶
...、好茶、好水、有身份的人，比较固定的冲泡程序和品饮方式，品评滋味等。其实更深的品饮在心态和意境。茶和禅、佛、香、书画等如此紧密的联系在一起，是有它深刻的历史和人文在里面的。就如
栏目:禁忌 作者:品茶