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月经推迟气虚怎么调理一、尽量使你的生活有规律熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。必要时去看医生,如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...中含有抗氧化剂等对人体健康有益的成分,所以,此粥对气虚体弱者强身健体有好处。2
栏目:健康生活 作者:佚名
...是喜欢喝凉茶。事实上,这并不是一个科学的生活方式。气虚患者如果经常服用凉茶,特别实在夏季大量服用凉茶,那么不仅不利于身体恢复,同时还会降低身体抵抗力,容易患有各种疾病。花茶花茶是很多女性的选择,因为他...
栏目:健康生活 作者:佚名
气虚体质吃人参好吗人参的功效:大补元气,固脱生津,安神。治劳伤虚损,食少,倦怠,反胃吐食,大便滑泄,虚咳喘促,自汗暴脱,惊悸,健忘,眩晕头痛,阳痿,尿频,消渴,妇女崩漏,小儿慢惊,及久虚不复,一切气血...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...薯。四神汤:莲子、意苡仁、淮山药、芡实煮成汤是适合气虚之人的养生饮食。有人习惯在四神汤中
栏目:健康生活 作者:祝由网
气虚肥胖如何补气减肥,中医调理专业减肥方法一般人都会通过控制饮食和加强运动来减肥,但有些人明明已经吃得很少,仍然减肥无效,这很可能是中医概念中的气虚型肥胖,一味限制饮食不仅无法有效减肥,还会损害健康,...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
气虚,包括元气、宗气、卫气的虚损,以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退,从而导致机体的某些功能活动低下或衰退,抗病能力下降等衰弱的现象。多由先天禀赋不足,或后天失养,或劳伤过度而耗损(“劳则...
栏目:健康生活 作者:祝由网
气虚体质还可用气功养生屈时上举:端坐,两腿自然分开,双手屈肘侧举,手指伸直向上,与两耳平。然后,双手上举,以两胁部感觉有所牵动为度,随即复原,可连做十次。本动作对气短、吸气困难者,有缓解作用。抛空:端...
栏目:健康生活 作者:佚名
气虚血热怎么办1、饮食调理血热者的月经量比较多,颜色偏深且质地稠黏,这时应当吃一些清热凉血的食物,比如芹菜、莲藕。众所周知,韭菜生长迅速,剪而复生,久而不乏,长生不衰,故有“长生草”之称。加上韭菜味辛...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
<p>气虚和拍不排卵有关系吗?</p>
栏目:中医科 作者:艾灸师小爱