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栏目:健康生活 作者:柳华
攻略1：勤运动、勤甩手女性朋友一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以...
栏目:健康生活 作者:祝由网
手脚冰凉是怎么回事？有不少女性不以为意，认为这是气温下降的自然生理现象，只要做好保暖工作就可以了。事实上，手脚冰凉、畏寒怕冷往往是由于气血不足引起。中医认为手脚冰冷，可从饮食上进行调理。手脚冰凉要重视...
栏目:女性 作者:佚名
春季天气复杂多变，在此提醒广大网友及时收听天气预报，注意天气变化，适时增减衣物。除关注气温升降外，还应提前了解春天常见的天气或天气现象，做到心中有数，及早防范。倒春寒初春时节，当气温回升比较快，之后又...
栏目:女性 作者:健康管理师
...起来像个黄脸婆。除此之外，有些女人在秋冬季节很容易手脚
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、肉类体寒的人会因为气血的不足，从而出现抵抗力下降的情况，因此在日常的饮食中，应该多吃一些具有提高人体抵抗力的食物。狗肉、羊肉、牛肉等肉类，含有高蛋白以及高热量，可以有效增加御寒能力。这些食物中不仅...
栏目:健康生活 作者:祝由网
中国人一直都有“药食同源”的养生观念。我们在文章 脾胃虚寒饮食上怎么调理？脾胃虚寒吃什么好？ 中提到可以通过食疗养生的方式来调理脾胃虚寒，其中就提到姜羊汤。 当归生姜羊肉汤的来历 当归生姜羊肉汤来自于东汉...
栏目:饮食营养 作者:得健康
本期知识要点：身体乏力+胃口不好+拉肚子+四肢不温大道至简，小术玄繁万分难得，十分简单真传一句话，假传万绢书“五味日知录”每天一段干货▍版权声明：○本文视频由五味中医编辑团队制作，尊重知识与劳动，转载请保...
栏目:健康生活 作者:金钱草
手凉应该怎么调理很多人自身就是属于体寒的体质，所以经常的会出现受凉脚凉的症状发生，所以一般这一类人群在平时生活中的话是需要注意自己身体健康的维护的，这样才可以更好的维护自身的身体健康，那么接下来我们就...
栏目:健康综合 作者:祝由网
随着冬季的到来，很多人的手脚会变得很冰凉。有的人是因为天气的原因，有的人是穿再多的衣服不能使四肢变暖，一天四肢都是冰凉的。那么，男人畏寒怕冷手脚冰凉是怎么回事呢，有什么好的食疗调养方法吗?男人胃寒怕冷...
栏目:男性 作者:小爱