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女性多吃这些食物可以增强体质部分女性的体质相对还是比较弱，这是很多人都知道的，让更多女性想知道的是，自己体质比较弱的情况下，平时应该如何增强体质比较好。除了平时需要进行适当的锻炼，合理的饮食等之外，还...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
不同的体质对于我们人体的好处和坏处都是不同的，但是有些体质对于我们人体的健康只有坏处没有好处，比如血瘀体质的人在日常生活中就很容易出现一些病症的，所以属于血瘀体质的朋友们都非常的苦恼，那么血瘀体质的症...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、宝宝过敏体质该如何改善呢1、延长母乳喂养的时间过敏体质的宝宝最好还是坚持母乳喂养，而且尽量延长母乳喂养的时间，至少应坚持到出生6个月之后。因为母乳中含有婴儿足够的营养成份，同时也含有多种对过敏有制约...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
1、体质寒凉的人因为绿豆性寒，体质寒凉的人喝了绿豆汤，容易引起腹泻等现象，而且可能会降低消化系统的免疫力，所以体质寒凉的人群不宜喝绿豆汤。2、月经期的女性月经期的女性身体处于失血的状态，体质偏寒，所以不...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、如何测酸碱性体质尽管健康正常的人不会出现所谓的过酸或者过碱的情况。不过仍有很多人对自身的酸碱度感兴趣，用PH试纸测试尿液或口腔酸碱度，从而得出身体酸碱度。据介绍，测人体酸碱度需通过抽血检查多项生化指...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...光满面，身材肥胖，行动笨拙的人，而这类人群按照中医体质学的说法，是属于痰湿体质，当然痰湿体质人的特点不光是以上介绍的这些，还有其他的特征，下面就让我们来了解一下探视体质人的特征以及痰湿体质人的调理方法...
栏目:健康生活 作者:佚名
血淤体质养生之道血瘀体质：体内有血液运行不畅的潜在倾向或瘀血内阻的病理基础，以血瘀表现为主要特征的体质状态。血瘀体质常见的症状，主项：平素面色晦暗，皮肤偏暗或色素觉着，容易出现瘀斑、歇患疼痛，口唇暗淡...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、年龄增大据有关研究显示，人的体质状态在一生中是不断变化的。一般来说，男性在18-32岁、女性在16-28岁达到体质状态的高峰。如果在体质达到高峰前我们进行有效的锻炼，我们的体质高峰就会高出一般水平，使健康水平长...
栏目:中医健康 作者:中医世家
阳虚体质的朋友到冬季很容易感受到寒冷，那么阳虚体质在冬季应该如何养生保健呢？今天就来给大家总结下阳虚体质的冬季养生方法：阳虚体质注意4个部位的保暖阳虚最常见的表现就是怕冷，有些人是全身怕冷，有些人是手...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
气郁体质如何行气活血,三个保健方法每个人的体质是不一样的，中医中体质养生是很重要的一个方面，而且不同的体质养生的调理方法也是不同的。气郁体质会出现气血瘀滞。会出现发恼不安等等的一些症状，如何去改善?下面...
栏目:健康综合 作者:苹果养生