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...应马上停止使用，另选其他品牌。3.月经期勤换卫生巾，每天用温热水清洗
栏目:女性 作者:中医世家
...生茄子直接蘸酱当早饭吃，有一天生吃一个茄子的，也有每天早晚各生吃一个茄子的，特别是上了年纪的大爷大妈们，对这个特别信，认为可以减肥、降血脂，因为茄子是“吃油”的。而网上流行的生吃茄子的方法是，将
栏目:健康生活 作者:中医世家
...膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水，一个人每天吃500克的瓜菜，等于喝了450毫升高质量的水，且瓜类蔬菜具有降低血压的作用。初夏应多食凉性蔬菜 夏季暑湿之毒会影
栏目:杂谈 作者:医案日记
...染、减少血栓等作用。喝茶有保护心脑血管的好处，男人每天喝3杯茶，可以大大降低
栏目:杂谈 作者:医案日记
...好，如跑步、打球、快走、骑自行车和慢跑等。对于那些每天
栏目:杂谈 作者:医案日记
...操缓解打鼾最近，澳大利亚保健专家一项新的研究证实，每天让舌头有意识地做做操，对缓解打鼾有帮助。舌操就是让舌头多做一些运动。所谓的舌操，具体包括：刷牙时轻刷舌头表层，最大限度地前伸、后缩舌头，左右滚动舌...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...用透气布袋装好扎紧袋口，放入30～35℃温水中浸泡3天，每天换水土次。然后捞出种子，渍干水拌火灰或细土备播之用。催芽宜采用沙床催芽法。方法是：选安全、干爽、背风向阳
栏目:杂谈 作者:医案日记
...测仪或探棒找出的敏感点上，按压从有酸麻胀痛感为度。每天按压3-5次，每次1-3分钟。每次3-5穴，3-7日1次。
栏目:杂谈 作者:医案日记
...用。操作步骤：将白芥子用0.5平方厘米的胶布贴压穴处，每天按压3-5次，每次约5分钟，3天更换，4次为1个疗程。休息3天，贴第2个疗程。2018年高考
栏目:杂谈 作者:医案日记
...丰富的食物，像牛奶、豆腐、小鱼干、绿色蔬菜等。最好每天成人能摄取一公克的钙，年轻人或停经后妇女则摄取一点五公克。必要时也可藉由钙片来补充，因为在有胃酸分泌的环境吸收较佳，所以钙片最好与食物
栏目:杂谈 作者:医案日记