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...92%。因此，护肝先从戒酒开始，除少量红酒，白酒啤酒都不宜多饮。吃蔬菜。三餐安排突出蛋白质与维生素
栏目:人群养生 作者:佚名
...化不良者少吃为宜，其餐后血糖反应较高，糖尿病患者也不宜多吃。小
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...要喝。2、糖尿病人。糖尿病人或血糖较高的人喝菊花茶不宜加糖，每次饮用不要超过三朵。3、有咽部炎状的人。有咽部炎状的人，要尽量减少对胃部刺激，而菊花性凉，长期饮用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持续存在。4、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...防跷二郎腿危害1、尽量不要跷二郎腿，即使做，时间也不宜过长，最好不要超过10分钟。如果感觉腿部或生殖器很不舒服，立即到室外或通风处呆一会儿，能起到散热作用。2、长期坐办公室的男性，不能总是坐在椅子上保持一...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、午睡的时间不宜过长，最好保持在30—60分钟，特别是饭后不要立即躺下，要休息15-30分钟再睡。2、不要睡在风口。睡时以右侧卧位为佳；仰卧时不要把手压在胸上；避免俯卧。3、如果天气寒冷，也不要用被子蒙住头睡，否则...
栏目:健康生活 作者:佚名
...饺子吗孕妇可以吃韭菜饺子吗孕妇宜吃什么馅的饺子孕妇不宜吃什么馅的饺子孕妇吃饺子能蘸醋吗孕妇吃饺子的做法大全孕妇吃饺子的注意事项饺子是一种营养价值和食疗价值特别高的一种美食，对于孕妇来说，在日常生活中的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...蹲一蹲，时间长了就会定时出现便意了。形成的排便规律不宜轻易地改
栏目:男性 作者:小爱
...热的时候吃点冰能够让身体更舒服，可是在有些情况下是不宜吃冰的，会对身体有危害，那么夏季吃冰要注意什么？夏季吃冰的注意事项有哪些？夏季吃冰
栏目:健康生活 作者:佚名
...楂水。陈皮山楂的禁忌：1.胃溃疡等胃酸分泌过多的人群不宜吃山楂，山楂和陈皮具
栏目:禁忌 作者:品茶
...清洁牙齿，会出现色素牙，影响女性牙齿健康；失眠女性不宜饮用普洱茶，因为普洱茶中的咖啡因对大脑皮质有兴奋作用，饮用后大脑会处于兴
栏目:禁忌 作者:品茶