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1、 按摩都知道练体育都是高强度的运动，那么你会发现练体育的人运动完之后都会进行按摩缓解一下疲劳。据悉，按摩是最常见的消除疲劳的手段，不但可以有效的调经神经，而且还能让血液的循环加快。2、 吃蛋白质比较高...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...床上一般没有催经当天见效的方法，通过合理饮食、穴位按摩、口服药物等方式能起到催经作用。1、合理饮食：可以适量喝些大枣煮水、红糖姜水等汤剂，这些汤剂可以补血益气，调节月经，有利于月经来潮。2、穴位按摩：适...
栏目:女性 作者:佚名
...？1、干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿向下按摩，一直到足踝，然后再从踝部按摩至大腿根。用同样的方法按摩另一条腿。重复10-20遍。这样可使关节灵活，腿肌与步行能力增强，预防下肢
栏目:杂谈 作者:医案日记
...睛有细纹一、眼部细纹的去除方式去除眼部皱纹一、眼部按摩平时，也可对眼周进行按摩以活肤抗衰。如用指腹沿着从外眼角到内眼周的轨迹对眼周皮肤进行按摩；按压眼眶，按下去时停留几秒钟，可促进眼周血液循环，当然按...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春