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...少有点了解的，现在空气里面的各种细菌让人防不胜防，专家介绍我们日常生活中经常吃洋葱可以起到给胃肠道做清洁的作用。除了这些，洋葱还有哪些功效呢?1 、洋葱有解热的功效，这就是洋葱的营养价值决定的。洋葱里含
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...也会给脸上带来很多的斑斑点点，怎么排毒才健康，中医专家说：常吃水果能有效的帮助身体排出毒素使身体更健康。4种水果排毒养颜：1、樱桃很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...肤离不开科学饮食。英国《每日邮报》近日载文总结营养专家总结的皮肤最爱的7类食物。1、深海鱼等富含必需脂肪酸的食物。欧米伽3和欧米伽6脂肪酸是健康皮肤必不可少的营养，它们的最佳食物来源有沙丁
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
小儿肥胖日常怎么预防？不要暴饮暴食，少食多餐专家表示，无论是在幼儿园还是家里，不要一味的让孩子多吃，孩子能吃多少吃多少，胃是孩子自己的，吃没吃饱孩子自己知道，所以，家长不要强迫孩子去多吃。预防小儿肥胖...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...藻真的可以减肥的，而且效果很好。鉴于螺旋藻的特性，专家为您打造了螺旋藻减肥食谱以及螺旋藻服用情况详细说明，一起来看看吧！●日常保健 每天5克左右●治疗和康复 每天10克或10克以上●减肥 每天20克左右饮食推荐：...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...正确的饮茶方法才能有益健康，否则影响身体健康。中医专家介绍在饮茶时应注意哪些和夏天喝什么茶好。那消暑喝什么茶好呢?1、莲藕茶：藕粉一碗，水一碗倒入锅中不断
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...时也会使患者看起来苍老。脱发或暗示致命疾病1、贫血专家表示，补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁
栏目:健康生活 作者:佚名
...活习惯会导致这一问题进一步恶化。下面是英国顶级美发专家提出的缓解
栏目:健康生活 作者:佚名
秋季养生小常识有哪些，中医专家指出要做好三阴。 饮食滋阴。秋季的饮食应以防燥护阴、滋阴润肺为原则，少吃辛辣、燥热之品和动物肝脏，减辛增酸，多吃滋阴润肺的食物，如鸭子、甲鱼、百合、山药、木瓜等滋养真阴之...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...恒。美国《退休人员协会杂志》近日载文，刊出美国健身专家玛迪娜·纳夫拉蒂洛瓦博士总结出的10条建议，以帮助老人动起来。1.不要一口吃个胖子。很多多年不运动的老人，开始运动的时候由于动作太猛运动量过大而受伤，于...
栏目:老人 作者:佚名