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老年人下肢水肿是什么原因很多的老年人都有出现下肢浮肿的情况，这个时候大家也不用太惊慌，应该找到原因，老年人如果长时间发生下肢水肿的情况，除了有一些疾病以外，也都可能是因为身体缺少了某些营养，下面小编就...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人常吃五种食物补钙最好老年人晚年的时候身体的改制会逐渐的下降，缺钙就成了威胁老年人健康的常见问题，老年人缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。但是很多人并不是十分了解老年人吃哪些食物可以补钙，...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人冬季吃苹果润肺健脾苹果是一种老幼皆宜的水果，苹果的营养价值非常高，还具有很高的医疗价值。老年人也是非常适合吃苹果的，在冬季的时候，天气寒冷干燥，老年人经常会因为干燥的天气导致上火、感冒、咳嗽。在...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人进补不能盲目注意三点很多年轻人为了讨老年人欢心，其实一定要知道的是老年人的肠胃比较差，所以在饮食的时候一定要注意，不要盲目的进补，老年人更应该做的是平衡营养，做到合理的搭配饮食，只有这样的话才能...
栏目:老人 作者:夕阳红
一、老年人为何会贫血呢造血功能衰退人的血液成分是在不断更新的，红细胞大约能活100多天，白细胞只能活几天、十几天。血细胞更新换代的任务主要靠骨髓的造血功能来完成。人的造血功能也随着人的老化在衰退，骨髓中能...
栏目:健康生活 作者:中医世家
老年人突然消瘦小心疾病侵袭老孙今年65岁，平时身体健康，近日，家人突然发现他消瘦了许多，老孙自己称了一下，他的体重从原来的73公斤下降到了现在的51公斤。老孙笑着对家人说，胃口又好，只是上厕所比平时多，身体其...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...延缓衰老有6个心理保健1、保持心理卫生延缓生理衰老。老年人的年龄包括生理年龄和心理年龄，而心理年龄是受社会因素和心理因素影响。人的生理年龄与心理年龄并非等同，生活中经常看到有的人年逾古稀却老当益壮。有的...
栏目:老人 作者:金婚银婚
...的养生茶饮，不仅可以驱寒暖身，还能滋补养颜，特别是老年人身体抵抗力比较弱，可以适当的喝一些养生茶
栏目:老人 作者:中医世家
一、适合老人的美食1、燕窝瘦肉汤功效：燕窝瘦肉汤在老年人养生食谱大全中是款具有补肺养阴和滋润肺的功效的汤品，能治虚劳及支气管燥热咳以及肺出血。材料：瘦肉四两，燕窝三钱，白芨二钱，冰糖二两，川贝母三钱。...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人养生的4大原则俗话说，家有一老如有一宝，每一个家庭都有老年人成员，是家庭的中心位，他们的身体状况也牵动其他家庭成员的心。老年人本身身体素质就较为弱，各项机能也有所退化，容易有病缠身，因此养生就更...
栏目:老人 作者:祝由网