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功效有补脾胃、益气力、明目健行的功效禁忌人群胆功能严重不良者应慎食适宜人群一般人群均可食用，适宜饮食减少、体倦乏力、眼花、肌体消瘦、癌症、糖尿病人食用榛子仁是一种非常有营养的坚果果仁，人们食用榛子仁可...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
甜杏仁的功效与作用功效具有润肠通便、保护视力、减肥等作用禁忌人群产妇、幼儿、实热体质的人和糖尿病患者不宜吃适宜人群一般人群均可食用甜杏仁是现代人最常吃的一种健康食品，只要适量的吃，就可以控制人们体内的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
食用红心萝卜有哪些药用功效红心萝卜是萝卜的一种，是因为萝卜的内部是红色的，所以叫红心萝卜。人们吃红心萝卜有非常多的营养保健功效，因为红心萝卜内部有很多的营养元素，能够满足人体所需，能够帮助人们增进食欲...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
大头菜的功效与作用味辛，温，无毒。功效润肺、调理肠胃、治疗便秘、排毒、解毒、明目、提高免疫力。禁忌人群大头菜没有特别需要禁忌的人群，一般人都适合吃。但是有一点，大头菜很多人都是腌制过之后，作为榨菜和小...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
性热、味辛、有毒，归心经、大肠经。功效具有逐痰通窍、逐水泻下的功效，主治中风痰厥、气厥、中恶、喉痹、腹胀、便闭。禁忌人群有毒，最好外用。巴豆油是从亚洲产的一种小树大戟科植物巴豆种仁中获得的有毒性的粘稠...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
海底椰的功效与作用功效清燥热、止咳、滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能。可治热病之后，余热未清，虚烦不安，失眠多梦等症。适宜人群一般人都可以食用。海底椰夏季常见的汤料之一，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...下来就能吃的果子，生活中随处可见的它，你了解有什么功效和作用吗？ 排出毒素的功效。夏季酷热的天气容易导致中暑、食欲不振、口干舌燥、舌苔发苦
栏目:健康生活 作者:佚名
黑枸杞的功效作用是什么 在我们平时的日常生活当中，我们除了常见的红枸杞以外，还有一种黑颜色的枸杞，称为黑枸杞，黑枸杞的保健作用和药用价值一点都不比红枸杞少，尤其是对于女性朋友们来说，黑枸杞有着很强的抗...
栏目:健康生活 作者:佚名
...欢吃青豆，下面我们会为大家介绍一下青豆的营养价值和功效，那青豆的功效与作用有哪些？经常吃青豆好不好？青
栏目:健康生活 作者:佚名
辣木籽有什么功效辣木籽是辣木的果实，主要是由印度传入我国的。很多人听到辣木籽这个名字都以为辣木籽是一种比较辣的食物，其实并非这样，辣木籽并不辣，而是一种营养价值和食疗效果都非常好的食物。那辣木籽主要有...
栏目:健康生活 作者:佚名