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...生血管变细、透明度降低、颜色变淡等情况，是60岁以上老年人常见的眼底病变。老年性眼底动脉硬化不会直接导致某一种疾病如失明等，但它是全身动脉硬化的一个“信号”。患有老年性眼底动脉硬化的人，
栏目:健康生活 作者:佚名
老黄瓜汤对老年人来说是非常适合的一道汤，因为老年人经常会出现胆固醇较高、肥胖、食欲减弱等病症。虽然我们不能控制衰老的速度，但是，我们可以通过饮食去调节部分的身体机能，对老年人来说，老黄瓜汤是非常好的保...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
喝茶是很多老年人的最爱，但是茶并不能乱喝，有不少茶饮并不适合老年人服用，今天小编就给大家整理了老年人不宜喝的茶饮，下面就来了解下吧。6种茶饮老人不宜喝1、胖大海茶老人不宜常喝胖大海茶，因为胖大海是纯粹的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...境医学教授清源裕领导的研究小组，对福冈县久山町712名老年人(平均年龄72岁)先后进行了长达15年的追踪调查，
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...了年纪，身体的各项机能都会逐渐衰退，这也就是为什么老年人体力薄弱，胃口不好，吃的少睡得多的原因。有些老年人在吃饭的时候总是吃的太多，很容易导致消化不良，胃疼等毛病，其实这都是因为肠胃功能不好了。如果长...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
中老年人应常用粗粮杂粮为好谷类包括稻谷、小麦、玉米、小米、高梁、荞麦等，经过加工碾磨制成各种米、面。稻谷和麦胚除去最外边的硬壳后称为谷粒，谷粒最外边一层叫谷皮，由膳食纤维构成，并含有少量蛋白质、脂肪和...
栏目:健康生活 作者:中医世家
大家都知道年龄越大，睡得越少，老年人随着神经细胞的减少，自然引起睡眠障碍，失眠就是最常见的症状。长期失眠后果很严重，可导致肥胖、脱发，引起健忘，导致老年痴呆、精神抑郁等。吃什么可以对付失眠症状呢？给大...
栏目:健康生活 作者:槐米
...“中年人最容易犯的毛病，是把一切希望都寄托于自己的老年。如今天天节衣缩食、不苟言笑、忍气吞声，都是在争取着一个有尊严、有资财、有自由的老年。但是，我们无数次看到了，一个窝囊的中年抵达不到一个欢快的老年...
栏目:诗词歌赋 作者:溪黄草
《自我调养巧治病》老年性子宫脱垂本病指老年人子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至全部脱出阴道口者。中医称之为“阴挺”，认为由于气虚不足，中气下陷，带脉失约，冲、任脉虚损不固，致系...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
...的饮食来补足，这时必须有针对性的来增强营养。这在中老年人的身上表现的尤为突出，因为人到中年之后，身体的许多功能开始走下坡路，这时就特别需要“补”了。中老年人补品不一定要贵，而是要补到点上是最重要的
栏目:中医健康 作者:中医世家