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小雀斑困扰着不少的爱美女性，其春夏加重，秋冬变淡，病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年，女性尤多，是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病，大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
药补不如食补，我想大家应该知道，要是把日常的食材以智用，也是不错的选择，好好的补补也是蛮不错的。女人为什么要补血?从生理上讲女人容易造成血虚，就像人们常常听到中医说：某女人气血两亏，也常见的是某人亏气;...
栏目:女性 作者:祝由网
一、山楂雪梨羹材料：雪梨200克，山楂500克藕200克。调味料：冰糖。做法：1、山楂洗净去籽，雪梨、藕也洗净，切薄片备用；2、锅加水，放山楂煮20分钟，然后把山楂搅碎成浆；3、取砂锅，倒入适量水、藕片、梨片、山楂浆，...
栏目:秋季养生 作者:佚名
1、莲子汤莲子30克（保留莲子心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，莲子喝汤。功效：清心泻火。2、赤小豆粥赤小豆50克、粳米100克。先将赤小豆煮开，再下粳米共煮为粥，每日2次，早晚服用。功效：有降火之功...
栏目:健康生活 作者:祝由网
苹果是蔷薇科可植物苹果的果实，苹果主要产自我国的华北和东北地区。苹果在夏秋季节成熟，人们将苹果采摘下来，可以直接吃，也可以洗净切片晒干吃。苹果的吃法非常多，营养价值也是非常高的，苹果在我国有非常多的种...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
高粱是我们常吃的一种粮食，高粱的营养价值较高，其中富含淀粉、蛋白质和铁、维生素A、脂肪等。高粱可以作食用，也可以作药用，高粱在我们生活中是非常好的粗粮，人们可以用来调理四肢无力、消化不良、高血压和腹泻...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
在传统的中药材中，荆芥是很珍贵的药材之一。在医药学中，荆芥的用处是非常的多，而且非常的广泛。荆芥可以治疗很多的疾病，那么大家对于荆芥有多少的了解呢?今天小编就为大家介绍一些荆芥的知识，帮助大家治疗疾病...
栏目:健康综合 作者:终南道医
很多人都有痘痘的情况，这个和内分泌啊或者是一些外在的因素有一定的关系哦，所以一定要引起重视，如何去除痘痘的呢，除了一些祛痘的产品以外，一些小偏方也可以有祛痘的作用，一起来看看这些小编介绍的消除痘痘美容...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
气血对于我们人体的健康来说是非常重要的，只有我们人体气血充足，那么才能够保证身体的健康，但是有些朋友们气血不是非常的充足，这就需要我们经常食用一些补充气血的食物，当然，生活中许多的美味菜肴都是有着非常...
栏目:健康综合 作者:祝由网
每个人的体质都是有所区别的呢，不同的人群体质是不一样的呢。比如说阴虚体质的人群吧，要注意调理体质，吃一些补虚强身的药膳就是不错的选择了，可以有调理阴虚的作用，还可以增强体质，来看吧。一、猪腰人参粥食材...
栏目:健康综合 作者:祝由网