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...比比皆是。但我们在享受拔罐给我带来健康的同时，也要注意一些健康隐患。科学拔罐 注
栏目:健康生活 作者:佚名
原地跑步注意事项1、在进行原地跑步减肥的过程中，要尽量的坚持跑步和饮食控制的相结合的方式，这样做的话，可以有效的调节体内热量的收支平衡问题，不仅能减肥成功，而且还会比较不容易反弹。2、研究表明只要持续40...
栏目:运动健身 作者:祝由网
游泳的注意事项1、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。2、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
慢跑之后注意事项1、保温工作慢跑之前，穿着较少的衣服，但是运动中体温升高，运动过后体温会急剧下降，所以运动过后，给自己加衣服。尽量多的时间保持高体温。2、洗洗涮涮洗个澡或者洗把脸，但是建议使用温水，因为...
栏目:运动健身 作者:佚名
...和妊娠技术的成熟，为人类孕育奠定了基础。怀孕后需要注意什么1、应控
栏目:女性 作者:吃出健康
在日常生活中，我们经常可以见到戴着牙套的人，这是一种在牙齿矫正手术后，帮助牙齿重新恢复整齐的工具。随着人们健康意识的提高，大家都有口腔健康，也越来越关注，有很多人都选择做了牙齿矫正手术，这样不但能够丰...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...有讲究的，像是使用什么样的泡脚盆对身体好，以及一些注意事项是什么，对这一方面有不了解的朋友们，一起跟随小编来看一下吧，希望这些内容对大家有所帮助。冬季泡脚有什么注意事项呢？1、洗完脚后不要马上睡觉洗完...
栏目:冬季养生 作者:佚名
月经不调备孕饮食注意是什么？这是值得大家重视的，大家知道月经不调是危害比较广泛的妇科病，给患者带来了不小的折磨，想要避免疾病危害，大家需找到适合自己的治疗方法，正确的治疗疾病才能够抵制疾病危害的发生，...
栏目:人群养生 作者:佚名
冬季备孕有哪些要注意之防流产：大量的科学研究表明，在冬天的时候，采暖期胚胎停孕的概率是相对来说比较高的。所以，如果女性朋友们曾经有过自然流产或者是胚胎发育终止的病例，那么在冬季备孕的时候，首先要注意的...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
老年痴呆的饮食需要注意的事项说起老年痴呆，大家都很熟悉，在电视或者是身边的亲人们有这样的例子，这样的疾病发病率高，而且危害也是比较大的，到了最后的阶段，就会因为大小便失禁死亡。所以说预防老年痴呆还是很...
栏目:老人 作者:夕阳红