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...气虚卫表不固之汗症效好。浮小麦羊肚汤浮小麦30克，装干净小布袋内，羊肚50克，洗净切块，加水适量，慢火煮至烂熟，捞去布袋，调味，食肚饮汤，一
栏目:健康生活 作者:祝由网
材料：土茯苓30克、鲫鱼1条，生姜、盐做法：将鲫鱼清理干净，放入锅中，加入生姜、适量的清水、土茯苓同煮，煮至鱼肉熟烂之后放入盐调味即可。功效：土茯苓味甘淡、性平，有解毒、祛湿、通利关节的功效，而鲫鱼性平、...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...2、泡水后的香菇洗净，去蒂后撕成片; 3、将鲫鱼收拾干净，放
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...可以继续开车呢?身体内的酒精的含量才会完全的被排除干净呢?那么接下来我们就一起来看看在生活中在喝酒多久才可以开车，在平
栏目:健康综合 作者:祝由网
...、老干妈、盐、老抽、香醋、白糖各适量做法：鲫鱼清理干净、洗净，菱角用沸水焯一下;锅内油烧热，炒香葱后捞出，放入鲫鱼煎至两面金黄;锅内留油，放入老干妈、姜片炒香，放入清水烧开，放
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...功效与作用 适合谷雨时节食用。 绿茶粥做法 1.粳米淘洗干净，入锅中，加适量水煮粥，武火煮沸后，再转文火煮至米粒熟软。2.粥中撒上绿茶粉，拌匀即可。佐
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...以久坐就是会使得我们的身体出现各种的问题，而且是会干净到烦躁和不安，所以我们一定是要积极主动的进行改善，今天就是为大家介绍一些可以在办公室做的瑜伽动作，帮助改善身体状况。1、坐着后仰
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
主要食材有:茄子3个 蒜头1个1、将茄子洗干净,再把洗好的茄子打皮,也可以不打皮。2、将打好皮的茄子对切成四半,切的块大小均可。3、把切好的茄子放到锅箅(bi)子上用来把我们切好的茄子块蒸熟。4、盖锅盖放到电磁炉或煤气灶...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...备一只玻璃杯、一壶开水、3片牛蒡，用开水将杯具清洗干净，然后将牛蒡茶投入杯中，注入开水七分满，然后等待5分钟左右即可饮用，可冲泡4~6次，需要注意的是投茶量不宜过多，清淡为佳。牛蒡茶冲泡方法：茶样：6克左右的...
栏目:冲泡 作者:品茶
...准备一个透明玻璃杯，一壶开水，先用开水将玻璃杯清洗干净，然后将水倒入玻璃杯七分满，接着将3g信阳毛尖茶投入到玻璃杯中，茶水比例为1:50，轻轻摇晃杯身，使茶叶完全浸润，等待3分钟左右即可品饮。信阳毛尖的冲泡方
栏目:冲泡 作者:品茶