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...一种精神力量在支持着，就会精神振奋，保持乐观情绪，有助于防止大脑老化。多与陌生人交谈 有部电视剧叫《不要和陌生人说话》，其实多与陌生人说话对于人的精神是有好处的，因为人在说话时要动员大脑的
栏目:老人 作者:健康管理师
戒烟是有助于缓解慢性疾病肺癌的症状对于戒烟，是全社会人们都在一贯倡导的，吸烟是严重危害健康的。很多肺癌病人，都是由于吸烟加重或诱发了病情，大家不可不防。戒烟是一件很困难的事情，但是只要大家有毅力有决心...
栏目:健康生活 作者:佚名
有助缓解孕吐的三道食疗方推荐孕妇出现孕吐是常有的事情，一旦出现孕吐是比较难受的，会影响到自己的饮食，通过一些食疗方来缓解孕吐的话是非常有帮助的。下面小编将为大家推荐一些可以帮助孕妇缓解孕吐的食疗方，希...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
吃梅干帮助减肥,常吃有助健康梅干是大家熟悉的一种零食，很多人都会爱吃这种食物，我们经常吃梅干就能很好的补充营养，同时还可以促进我们的健康，所以在平时大家对梅干都是爱吃的，经常吃还可以帮助促进我们健康，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
有助补肾的四道食疗一定要试试有很多人都非常注重补肾，但是对于补肾的方法并不是非常的清楚，其实补肾的方法是有很多的，在平时生活中，通过服用一些食疗方，就可以起到很好的补肾作用，接下来本文将为大家推荐四种...
栏目:健康综合 作者:祝由网
夏季吃柠檬杨梅菠萝有助于改善皮肤夏季里面天气热的冒烟，不少人也容易热气上火，很多人都会觉得自己的皮肤状态非常的不好，皮肤很粗糙，而且不是这里长一颗痘痘，就是那里冒出一颗暗疮，整个脸都花花的，不忍直视，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
哪些是食物有助于治疗白癜风白癜风是一种由于皮肤上的某个部位黑色素脱落形成白色斑块从而引起的一种疾病，对于白癜风的治疗，米钱还没有找到什么特效药，治疗也比较的缓慢，不过，据调查了解，一些光明食物对于治疗...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，采取相应的调理措施非常重要，下面小编将为大家推荐有助去除妊娠斑的四个食谱
栏目:健康综合 作者:苹果养生
日本东北大学研究人员发现，每天喝数杯绿茶有助于老年人缓解抑郁症。７０岁以上老年人每天喝４杯绿茶，出现抑郁症状的几率可减少４４％。据路透社报道，日本研究人员说，绿茶中含有对大脑有镇静作用的茶氨酸，从而可...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、有助产奶的食物有哪些呢1、莴笋莴笋分叶用和茎用两种，叶用莴笋又名“生菜”，茎用莴笋则称“莴笋”，都具有各种丰富的营养素。据分析，除铁质外，其它所有营养成分均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好...
栏目:健康生活 作者:妙手生春