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...质，可以有效的提高自身的免疫力和抵抗力，每天做半个小时的有氧运动就可以达到很好的效果，下面
栏目:运动健身 作者:佚名
...拌，然后在煮沸后趁热服用，服后盖被，如出汗不畅，一小时后可再服一次。功效：可以使畏寒、
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。补肾第二个宝贝：阿胶
栏目:健康生活 作者:祝由网
...位，可以感到质地较坚，发红皮肤受压后颜色变白。在数小时内，病变即可迅速扩展，皮肤变软，中央部位颜色转为暗红。由于皮下组织液化而形成的脓液不多，触诊
栏目:健康生活 作者:祝由网
...离了手机就无法正常排便。这样一蹲就是十几分钟甚至半小时以上，你知道这对“菊花”有多么大的危害吗？来看看上厕所玩手机的五大危害1、吸入
栏目:健康生活 作者:享受健康
...者。正常人鼻咽部，皮肤可带菌。猩红热病人自发病前24小时至疾病高峰时期的传染性最强，脱皮时期的皮屑无传染性。（二）传播途径主要是空气飞沫传播。偶可通过污染的牛奶或其他食物传播。个别情况下，病菌可由皮肤伤...
栏目:健康生活 作者:佚名
...上行走15分钟，再在平地上行走15分钟。3。快速步行法每小时步
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...久。就是没有运动和工作量一般的时候每天至少保证8个小时睡眠，精力才会感到充沛。但是，同样的季节不同，工作不会发生改变，年底甚至更忙。没有更多的休息时间，身体会有一种总是困乏，
栏目:运动健身 作者:佚名
...病引起的居多数。现在国际上把猝死的时限定在发病后1小时以内，老年人猝死90%为心源性猝死。那么，老年人猝死的病因有哪些？老年人猝死的病因老年人猝死以缺血性心脏病居多数，高血压的左心室肥厚，也是老年人猝死
栏目:运动健身 作者:佚名
...日，刚就职1个多月的美国总统乔治布什对中国进行了40个小时的工作访问。2月26日邓小平在
栏目:历史探究 作者:华里士