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...过的。方便面因为其口味丰富并且吃起来也比较方便，而成为了很多人的心头所爱。无论是不想做饭或者没时间出去吃饭，这个时候来一包方
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
现如今，心血管疾病已经成为了威胁许多人身体健康的重大疾病，而为了维护心血管的健康，许多人都经常会吃一些对心血管有益的食物，只是很多人都并不清楚哪些食物对心血管有益，那么吃什么对心血管好？哪些食物对心血...
栏目:健康生活 作者:佚名
...妇往往食不下咽，而凉面具有凉爽筋道的特点，因此也就成为了不少孕妇会选择吃的食物。那么凉面孕妇可以吃吗？孕妇可以吃凉面吗？凉面孕妇可以吃吗(1)凉面的制作工艺凉面又称过水面。北京的过水面是把煮熟的热面直接放...
栏目:健康生活 作者:佚名
腰椎病变的治疗误区现在腰椎病问题成为了困扰现代人最大的通病之一，很多人深受其害。腰椎病在发病之后就该及时的进行治疗，但在治疗的时候也应该注意依赖药物止痛、盲目按摩、症状稍缓就停止治疗以及及时进行手术这...
栏目:健康生活 作者:佚名
...断更新、转变，运动型内衣已超越以往专业人士的范畴，成为普通民众健身时必备的“武器”。然而一份统计报告表明，在所有运动者中约4/5的人群运动时不穿运动内衣，而这其中过半数人认为穿运动内衣是多余，1/5的
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...健身的方法了，因为爬行运动的锻炼效果比较好，所以说成为了很多人都非常喜爱和重视的方法，特别对锻炼出肌肉是有好处的，那么具体通过爬行运动能够起到哪些锻炼的效果，对哪些肌肉有好处，一起看看吧。爬行运动锻炼...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...是一种格斗技术，需要用到地面技术以及摔打技术，已经成为了奥运会的一个比赛项目，练习柔道也可以起到自我保护的效果，可以让身体素质有所提高，柔道攻中有防，防中又有攻，是一种很好的运动方式，下面就给大家介绍...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...人到了中老年就会出现颈椎疼痛的情况，颈椎疼痛现在也成为很多人的职业病，一般长期坐着的人就容易出现颈椎疾病，颈椎痛起来确实挺难受的，感觉会影响到整个身体，晚上如果疼起来可能会睡不着觉，那颈椎疼痛怎么办？...
栏目:健康生活 作者:佚名
...以气补充，以保持并不断增进体内功力。故服气、采气，成为道医炼气养气之重要方法。服气即吐故纳新之呼吸锻炼，此为最古老之炼气功法，春秋战国时代即为神仙方士所习练。《楚辞·远游》中即描述了仙人赤松子服气
栏目:气功养生 作者:道医
当今，吃快餐和零食已成为人们的一种饮食方式。医学研究表明：只要吃得得当，街头快餐和零食也能使人健康，甚至有助于人们减轻体重。具体方法是：(1)避免吃加工过的零食营养学家赞成以下两种零食：一是脆饼干(无盐饼...
栏目:健康生活 作者:中医世家