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...果。③浸水：将果实放入竹箩，连竹箩放到清水中浸5—10分钟，并洗净灰尘。④过摇：将浸湿的果倒入特制摇笼，每笼约装35公斤，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...生甘草同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄糖，稍煮片刻
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...将以上诸药共研粗末，装保温瓶内，加开水，密封浸泡60分钟后即可饮用。有降脂减肥之功。适用于中老年肥胖妇女或内分泌紊乱所致的肥胖者。2、三皮饮西
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...块，同狗脊、金樱子、枸杞子一起下锅，加水适量，炖40分钟即可。食肉，饮汤。补肾壮阳。可辅治不育症，常服效佳。鳖肉银耳汤鳖1只，银耳15克，盐、姜适量。将鳖宰杀制净，切块；银
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1。外洗方何首乌30克，艾叶38克，地肤子10克，浮萍10克，白芷10克，石楠叶10克，黄芩10克，松节10克，独活10克，羌活10克，防风10克，荆芥10克，甘草10克，芒硝10克，薄荷5克。将上药放入搪瓷盆内，加入半盆水，煮沸约30分钟
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...法：1、海蜇先放清水中浸泡半天去盐味，枸杞洗净泡水10分钟；荸荠去皮洗净，每颗荸荠切四刀；白果去壳取肉；2、取瓦罐，将
栏目:饮食营养 作者:佚名
...。做法：将陈皮放入杯子中，随后加入开水进行冲泡，十分钟之后开盖去除渣滓，加入少量白糖就可以服用了。功效：这道茶饮不仅具有很好的治疗气虚的作用，同时也适合在夏天的时候服用，具有非常不错
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...成薄片的人参洗净后放入容器中，先加一些清水浸泡约20分钟，再加入清水，量以稍高于参为度，然后盖上盖子，煎熬1小时左右即可倒出参汁，待温饮服。这种服用方法药汁中的有效成分浓度高，因而补益作用较强，起效较快，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...杯中；2、加开水（100度）约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用；3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样胎菊前后茶汤浓度较均匀；4、胎菊可加糖或蜂蜜，或掺入
栏目:饮食营养 作者:佚名
...就行了。二、糖渍金桔：1、先清洗干净，用盐水浸泡约10分钟。2、然后把金桔纵切6-7刀，压瘪并去籽，放
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