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一、黑豆的营养价值成分 蛋白质黑豆具有高蛋白、低热量的特性，蛋白质含量高达45%以上。其中优质蛋白大约比黄豆高出1/4左右，居各种豆类之首，因此也赢得了“豆中之王”的美誉。与蛋白质丰富的肉类相比，黑豆不但毫无...
栏目:健康生活 作者:佚名
...见的水果，柚子酸酸甜甜的十分的爽口好吃。而且柚子的热量很低，所以有很多人喜欢用柚子来代餐减肥。柚子不仅好吃而且营养价值很高，那么吃柚子有哪些功效与作用？哪些人群不宜食用柚子?下面和大道家园网一起看看相...
栏目:健康生活 作者:佚名
...学上称为阳虚体质。阳虚体质就是阳气不足，体内产生的热量不够，阳气不够，自然就会出现怕冷的状态。这种体质的人，女性多于男性，年轻人更多一些。当然也有很多中老年人也有身体寒冷怕冷的症状，那么也是元气不足的...
栏目:健康综合 作者:中医养生
...索式电热元件呈盘蛇状织入或缝入毛毯里，通电时即发出热量，里面具有一定的线路，是冬季常见的产品，那电热毯开一晚上会有危险吗？具体知识介绍如下！电热毯开一晚上会
栏目:健康生活 作者:佚名
...停或湿从外入，这是预防湿热的关键。多做运动，少吃高热量的高脂肪的食物，少吃油炸类的，烧烤类的食物，注意生活
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...脾胃，有很好的瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱茶则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，而茶多酚则更能有效协助脂肪的分解和消
栏目:饮食营养 作者:佚名
...越来越强，餐桌上的食物也在慢慢的发生着变化。控制高热量、油腻食物，多吃蔬菜和五谷杂粮。健康问题已经成了大家时时都在谈论的话题。我们在认真研究哪些食物有益身体健康的时候，是否有忽视那些真正具有药效的食物...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...或者重度肥胖患者。这是因为：（1）肥胖者摄取过多的热量，在体重量增加的同时，使心脏负荷和血压均升高，从而增加心肌耗氧量
栏目:减肥美容 作者:佚名
...生活方式，并长期坚持。要合理控制饮食，少吃或不吃高热量食物，这类
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...，其他水果都可以吃，不过甜瓜和西瓜要少吃，因其所含热量比其它瓜果多。第一天只能喝汤和吃水果。如果喝茶、咖啡和果汁，请不要加牛奶和糖。减肥汤的原料及制作方法如下：准备6个
栏目:减肥美容 作者:祝由网