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...猝死风险那么,没有心血管疾病风险,自诩身体健康的人是不是就可以毫无压力的熬夜了呢?答案是否定的。因为熬夜会影响心血管健康,增加普通人群心源性猝死的风险睡眠时间过短不利于心脏健康--与每天睡8个小时的人相比...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...温和,晚上适量喝红茶亦会促进消化,增进睡眠,而绿茶是不发酵茶,茶叶偏寒,刺激性较强,不宜晚上饮用,其次晚上喝茶需注意清淡饮用,禁忌大量喝浓茶
栏目:功效 作者:品茶
...到的药材是非常多的,当然,不同的药材药用价值一般也是不一样的,比如甘草这种药材就是比较常见的,甘草的药用价值非常高,适当的服用一些甘草,更是可以起到不错的药用功效,对于帮助我们大家预防和治疗很多的疾病...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...瓜可以减肥的这个问题,那么到底能不能减肥,这个说法是不是对的呢?西瓜其实还算是低热量的食物,但是由于
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...心的,接下来就让本文来为大家展开介绍说明。1、山楂是不是发物很多人对于发物都是比较抵触的,
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
豆浆有很多的品种,不同的原材料做出来的豆浆是不一样的,比如黑豆豆浆就是非常特殊的一种豆浆,这种豆浆深受人们的青睐,但是很多人不知道黑豆豆浆的做法是怎样的,下面就让本文来为大家讲述。1、黑豆豆浆的用料首...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...,大家都爱吃。有人说紫菜和海苔长相很一样,那么到底是不是一样的食物呢,其实紫菜和海苔是同一种食物哦。只是叫法和经过加工以后的价格不同,下面我们就来了解一下
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...,它的营养价值高蛋白质含量非常丰富,对我们身体健康是不是有帮助的,而且做法非常多肿,今天介绍炒火腿的做法。首先
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...做出相应的解答,希望能对大家提供正确参考。1、香菇是不是发物我们
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
酸奶可去除口臭大家是不是平时有这样的尴尬的情况出现,就是吃完东西或者早上起来的时候就会有口臭的现象,这样非常的懊恼,不仅自己的形象受到了严重的影响,而且对于朋友或者同事来说也是非常不礼貌的,如何去除这...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚