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...的不适反应，可以适量食用冻柿子。2. 益处：柿子是一种富含维生素、矿物质和
栏目:女性 作者:吃出健康
一、女性在怀孕阶段怎么保养皮肤1、孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，饮食要注意营养均衡，尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。2、注意每天保持良好的心情，保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
苦丁茶富含挥发油和鞣质等成分，具有清热解毒、活血散结、祛瘀等功效。喝苦丁茶导致痛经，可能是由于苦丁茶造成子宫收缩过度，引发疼痛不适。针对痛经的处理，可以考虑以下几个方面：1.暂停喝苦丁茶：首先需要立即暂...
栏目:女性 作者:祝由网
...的好处有哪些丰富的矿物质吃虾的好处有哪些呢？首先虾富含很多无机盐哦，就是我们通常所说的矿
栏目:健康生活 作者:中医世家
...及胆固醇，维持血版压稳定权，有助减低高血压。辣木粉富含矿物质铜、铁、维生素E、维生素C有助于降低血脂。辣木叶粉含有丰富的微量元素、钙、镁、硒等，降低血糖、抗氧化、缓解病情、甚
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...的一类水果，很多人都喜欢吃香蕉，香蕉小小的身体里面富含刺激免疫系统以及白血球的特殊成分，有效的解决我们的心脏以及大脑出现的健康问题。那么，每天吃根香蕉，坚持一个月会有什么变化？1、连续吃一个月香蕉会让...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...天然维他命C，每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克，还富含维命A、B1、B2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...是把枇杷做熟了再吃，其实还是推荐各位产妇吃的。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素
栏目:饮食营养 作者:佚名
...水泡吗百香果能用开水泡吗不能用开水冲。因为百香果内富含蛋白质，开水会使蛋白质发生变性，丢失许多营养，不能达到营养功效。而且，热水泡百香果会让果汁更酸的。食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...功效。柚子拥有丰富维生素，孕妇可适量食用。柚子茶，富含纤维、维他命c，多吃对感冒有预
栏目:饮食营养 作者:祝由网