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整天打哈欠，是“春困”？医生表示这些疾病，也可能让你哈欠连连在日常生活当中，有很多人会出现在白天时总是哈欠连天、昏昏欲睡、身体疲乏等一系列现象。尤其是进入春季时，这种现象会特别明显。有很多人认为，出现...
栏目:健康生活 作者:中医世家
生姜作为我们常用的调味品，用它制作的热姜水也是很多家庭的保健良药。热姜水可以预防和治疗生活中的一些常见小病痛，今天就让小编带着大家一起来看看热姜水的功效及做法。 一杯热姜水搞定七种身体小毛病1、偏头...
栏目:饮食营养 作者:佚名
进入冬季以来，可以感受得到温度是一天比一天低了，全国各地冬意渐浓。11月22日，我们又迎来了二十四节气中的小雪。在小雪时节，气温进一步下降，我国大部分地区都刮起了起西北风，北方地区更是开始飘雪。低温以及北...
栏目:节气养生 作者:佚名
据“法新社新闻网”最新报道，瑞典研究人员发现，对60岁以上的老年人来说，如果他们做除草或洗车等简单的家务，就能使心脏病发作或患中风的风险减少近30%。研究发现，多做家务的老年人，无论是否进行慢跑或上健身房等...
栏目:老人 作者:健康管理师
■ 中山大学附属第一医院北校区保健门诊副主任医师 范海虹 立春过后，气温日渐回升，这时南方地区将出现天气返潮现象，就是俗称的“回南天”。一说到“回南天”，有过体验的居民都表示非常烦恼，因为这段期间家...
栏目:人群养生 作者:祝由网
女性是一个需要滋养的群体，在日常的生活中要注意自己的皮肤的保养，也要注意身心的养护。吃些什么食物最有益处呢，雪蛤大家都听说过的，价格有点贵，但是对于女性美容养颜护肤来说是不错的选择。木瓜炖雪蛤膏材料木...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
黄芪这种中药是我们在生活中最常吃的了吧，我们很多人都是非常喜欢吃黄芪的了，而且大家知道吗，我们常吃黄芪是可以起到很强保健功效的了，不过很多人都对黄芪有疑问了，黄芪泡水喝有哪些好处呢，下面就让我们一起看...
栏目:中药常识 作者:祝由师
对于孕妇朋友们来说，在生活中需要注意的地方是非常多的了吧，尤其是对于各种各样的饮食，有很多食物都是需要忌口的了哦，否则会影响孕妇以及宝宝的身体健康，那么牡蛎这种食物，孕妇朋友们可以吃吗，下面就让我们看...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
柿子是秋季的时令水果了，是秋季的时候最受人们欢迎的水果了，味道甜甜的是很多人喜欢吃的了，而且在秋季的时候吃柿子的好处是非常多的哦，对于我们的身体是很有好处的了，下面就让我们一起看看在秋季吃柿子有哪些好...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
大家都知道莲雾吗?莲雾长的很像一朵花一样，非常的好看，红白相印成了春夏季节一道不能多得的美景，很多人都爱欣赏莲雾，很但是大家知不知道莲雾不但好看而且还能够吃的呢?而且养生功效还非常的不错呀!那莲雾都哪些养...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动