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...养生滋肝，润脾补肾”。这些都说明了苦瓜有健脾开胃，清热解暑，明目止痢，凉血解毒的作用。2、百合百合入心经，性微寒，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...原产地在我国，栽培已有一千多年的历史。柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...用文火煎熬20~30分钟，熬成粥后食用。可起到养阴润燥、清热生津、止渴通便之功效。甘蔗绿豆汤：将绿豆150
栏目:饮食营养 作者:佚名
...梨”的习俗传承已久。梨者性寒、味甘，入肺、胃经，有清热养阴，利
栏目:季节养生 作者:佚名
冰糖雪梨下火吗冰糖炖雪梨确实有清热生津、润肺平喘的功效，咳嗽、慢性支气管炎及肠燥便秘等患者食用更可缓解症状。但冰糖雪梨饮料与冰糖炖雪梨是两回事儿，不一定能起到降火的作用。在中医临床上，上火的“火源”有...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的月经量比较多，颜色偏深且质地稠黏，这时应当吃一些清热凉血的食物，比如芹菜、莲藕。众所周知，韭菜生长迅速，剪而复生，久而不乏，长生不衰，故有“长生草”之称。加上韭菜味辛咸，性温，有温中行气、补虚益阳、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...果也有润肺的功效。杨桃，这是生长在南方的水果，具有清热、生津、利尿、解毒的功效，出现风热咳嗽、牙痛、口疮时，吃上几个新鲜的杨桃就可以减
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...药用价值。内服珍珠粉可有效补钙、补充微量元素，还可清热解毒、镇惊安
栏目:健康生活 作者:佚名
...且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。绿豆：绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...行，虽然消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不停治疗原则须清热通便，使热下出。最多的要数阴虚内热类型，由于长期盗汗，使津液耗损过多，出现一种阴虚现象，这种患儿表现为唇舌红干，手足心热，口
栏目:健康生活 作者:健康管理师