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...练习瑜伽前、中、后，有的人会遇到一些话题，这些话题往往是进入了瑜伽的误区，为了避免让大家进入误区，大道家园天然养生专家为您介绍“练习瑜伽经常会遇到哪些误区 ”，大家看了介绍以后，不要在进入误区了，要好...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...造成，属于正常情况。身体寒湿重者也会出现下肢酸痛，往往不需行走站立，起床后就会有明显感觉，时间长了还会身体虚胖，
栏目:艾灸 作者:医点通
咳嗽一直像是感冒的孪生兄弟一般，往往跟感冒一起出现，我们知道如果长期咳嗽的话对于呼吸系统来说是一种伤害，而且如果咳嗽的剧烈的话，会在胸腔里产生强度很大的压力，这样的压力会传递给腹部，有可能会对子宫造成...
栏目:健康综合 作者:祝由网
现在不少人都会出现气短的情况，这往往就说明我们是存在心脏问题导致的，所以我们在平时就需要合理的饮食去进行调理才行，这样对我们解决气短问题也是会有好处的，那么具体我们吃哪些食物可以起到解决气短问题的作用...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...己能够追到自己喜欢的人，然后幸福的在一起。但现实却往往不会那么容易遂人意愿。喜欢倒不一定能够在一起，特别是当你喜欢上了十二星座中的这几个星座，要把他们追到手更是困难
栏目:十二星座 作者:佚名
我们往往比较注重健走的鞋子和服装，很多其它的随身物品很容易被忽略，通常只是在健走前随手拿起平时经常带的东西，而很少做一个周全的准备。其实，很多物品虽然不起眼，却是健走不可缺少的，关键时刻能有大用处。因...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
睡前瑜伽需要注意什么因为 很多的白领在白天的时候，往往工作比较忙，所以在白天很难抽出时间来进行锻炼。所以不少的朋友都会在睡前做瑜伽。因为瑜伽在什么地方都可以进行，对场地的要求也比较小，所以说睡前瑜伽是...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...的洁面膏，改用洁面乳 为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
误区1饭后一根烟，快活似神仙?跟吸烟者用餐，往往饭后，他们会掏出烟来吞云吐雾。人们常说的“饭后一根烟，快活似神仙”，不都对，尤其对健康可造成不良影响。陈镜洲医生说，饭后吸烟，对胃部的消化系统没有帮助。饭...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...知道的，因为现在了解中药的人是越来越少了，因为中药往往给人的感觉并不是太好的。麦冬泡水喝有以下好处： 滋阴润肺，生津止咳
栏目:禁忌 作者:品茶