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本文目录1 莲子的功效与作用2 中药莲子的功效与作用3 莲子怎么吃，莲子的食用方法4 莲子的食物相克表5 怎样挑选莲子6 莲子心的功效与作用莲子的功效与作用莲子，中药名。为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥成
栏目:偏方秘方 作者:道医
继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
一、胸部小是哪些原因造成的1、过度节食减肥蛋白质摄取不足典型错误：偶是从8月份开始实行过午不食的，体重也是从原来的98斤到现在是88斤了。可是高兴之余我发现，瘦得不均匀怎么办?我的胸部缩水了很多，腰上的肉只瘦...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、羊肉汤的功效都有哪些羊肉汤甘温，能温阳散寒，补益气血，强壮身体，经常炖服，疗效可与参茸媲美。羊肉汤含有大量蛋白质、脂肪、维生素，以及钙、钾、铁、磷等，营养价值远在其它汤类之上。羊肉汤中铁、磷等物质...
栏目:健康生活 作者:中医世家
菊苣不仅可以作为蔬菜，也可以是中药，是一种特殊的植物。作为绿色“健康之王”的菊苣，还被卫生部列为药食同源类的食品。菊苣含有很多种营养成分，不仅可以调节我们内分泌紊乱，还可以改善肠胃的功能、清肠通便、降...
栏目:中医健康 作者:中药大全
茯苓大家都听说过吧，这是一种很常见的中药，平时在中药店里面经常会有卖，茯苓一般都是菌生物，所以大小不一样，颜色也不一样，一般磨出来的粉是灰白色的，白芷都知道这是一种很常见的中药，主要针对于健脾开胃，失...
栏目:健康综合 作者:健康生活
盛夏秋暑时的常有台风暴雨的袭击，因而人们亦易患上皮肤的湿疹症状。中医还认为湿疹会因饮食失节，嗜酒或过食辛辣刺激腥发动风之品，伤及脾胃，脾失健运，致湿热内蕴，又外感湿热邪，内外两邪相搏，充于腠理，浸淫肌...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
土豆美容方法,自制土豆面膜美白补水食物中具有很多的营养物质就能滋润我们的肌肤，比如我们经常食用的土豆，经常用土豆敷面能我们肌肤变得光滑没有皱纹，多数的爱美的人士都知道一些土豆美容方法，土豆中的淀粉是皮...
栏目:健康生活 作者:中医世家
淮山排骨汤的功效,淮山排骨汤的做法在养生学中，食疗向来处于一个比较重要的位置。很多药物，可能煎熬成药汁会比较难以入口，但若是做成美味的食品，我们也许就能比较欣然的接受。淮山是一种对人体有很大药用价值的...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...好吃呢，大道家园天然养生专家今天为大家介绍紫红薯的做法技巧，一起来详细的了解
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚